你连高效学习都不会，如何改变自己

文/迎刃

有一天，有个读者留言：问为什么看了你很多文章，也学习了其他资料书籍，花费很多时间，也很努力，却没有改变？

碰到这样的问题，我其实已经见怪不怪了，然后熟练地输入一大堆反问：

你看完文章、资料、书籍后，有做笔记、总结吗？

你花费的很多时间，具体有多少？

你所谓的努力，努力到了什么程度？

天天废寝忘食吗？

你是否有根据文章资料里提到的方法，去实践过？

实践的次数有多少？

结果如何，是否有总结反馈和别人交流等等？

过了一会，对方回复到：只是看，没怎么总结和实践，但我看花了很多时间。果然又是一个，自以为很努力，却是无效努力的骚年。然后又问对方，你多大？

读者回：20岁，刚大三，我好怕，很多同学朋友都比我厉害，我怕再不努力就来不及了。总是这样努力没有结果，但又不想颓废，每次重新努力又坚持不了多久，就放弃了。

作为一个30多岁的大叔，我想对你说：你才20岁啊，为什么害怕来不及？究竟是哪里来不及呢？

接下来，我要给这位小喷油，讲个励志故事。

停，等等......我们倡导的是学习成长，情感提升干货请不要进入，先讲个狗血故事，然后说一个然并卵的心灵鸡汤道理好吗？！我们不是不爱喝鸡汤，而是鸡汤喝得够多了，都要吐了，喝了，只能鸡血一时，却毫无实际行为指导意义。

好吧，我们就直接讲讲如何高效的努力学习，快速获得成长吧。（基本适用任何领域）。

以下方法都是我自己亲身经历过，所以感同身受，我相信，我能帮助你们改变。从以下10个方面的给大家讲解。

1、人要想努力学习获得成果，首先需要了解，学习成长的路径原理是怎么样的

很多人错以为：自己的时间精力投入，可以换来直接的成果，以为努力与时间是成正比的。

参考下图▼

举例，我有个朋友是做服饰造型搭配的专家。帮助在非常缺乏审美的朋友，提升时尚感，让他们穿衣更有品味，外形更吸引人。刚开始他也做一些在线培训课程，教那些宅男们如何穿衣搭配。

但很多人有个狭隘的观念：以为穿衣打扮是件很容易的事情，只要自己看一遍理论方法，自己就可以搞定了。

实际上很多人学完后，自己尝试去搭配买衣服，穿出来的效果还是欠佳。于是就容易怪罪老师教得不好，学了没效果。

素不知，我那个专家朋友，为了能熟练的教别人，自己首先就花了几万元投资，去学习各种形象造型的高级课程，自己作为买手，买过的衣服估计也有几千套，以及平常

白癜风专业医院资讯网
 北京治疗白癜风最好的皮肤医院