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运动可增强记忆力，你知道吗
为什么平板运动训练可以提高记忆力仍然是一个热门研究领域。目前已有数个蛋白被证明可以促进运动神经元的生长，6月23日发表在CellMetabolism的一项研究向人们呈现了一种新的蛋白-组织蛋白酶B，这种蛋白可直接在小鼠的肌肉和脑中被追溯到。此外，研究发现，运动之后，小鼠、猴子以及人类的血液中此类蛋白质水平会明显增加。
“我们想广投网，而不是集中在一个分子，我们筛选了肌肉组织分泌并转运至大脑的蛋白，其中最有趣的就是组织蛋白酶B，”研究第一作者，美国神经老化研究所的HenriettevanPraag表示。
研究将肌肉细胞暴露在模仿运动的化合物中，结果发现，在这个模仿环境中，组织蛋白酶B的含量显著增加。而在几周时间内每天均会接受锻炼的小鼠肌肉和大脑中，也发现了大量的组织蛋白酶B。另外，当组织蛋白酶B注入脑细胞中，它会刺激与神经形成相关的分子生成。
vanPraag与她的同事比较了正常小鼠和不能产生组织蛋白酶B的小鼠的记忆力。他们对两种小鼠进行了莫里斯水迷宫测试。经过几天的训练之后，他们发现，正常小鼠可以更好地对空间产生记忆，而不能产生组织蛋白酶B却不能对空间产生记忆。
“之前没有人证明组织蛋白酶B会对空间记忆产生影响”vanPraag表示，“我们的研究证明，小鼠、恒河猴和人类可以通过运动上调组织蛋白酶B的水平，而随之记忆能力也出现改善。”
未来，研究者会进一步研究组织蛋白酶B是如何穿越血脑屏障的，并会深入探讨它是如何激活神经信号传导、神经细胞生长以及连接的。不同物种之间，组织蛋白酶B的作用是否会存在不同，会否随着年龄增长产生变化，也仍然是科学待解之谜。
虽然以上研究还有待证明，但是值得肯定的是，对于提高记忆力，已经成型的产品——正颖牌红景天颗粒，则是有很好的效果。
经研究，人脑的重量虽然只占体重的2%左右，但其耗氧量几乎达全身的20%-25%。现代生物学研究指出，学习记忆力是通过神经系统突触部位的系列生理生化和组织学可塑性变化实现的。其中单胺类神经递质多巴胺水平低会引起脑机能障碍，5-羟色胺等与学习记忆力有重要关系。
研究表明，正颖红景天主料大花红景天具有多方面的生理活性，含有多种活性物质，这些物质参与並不同程度地影响了脑内神经突触部位的某些生理生化变化的过程。增强色氨酸和5-羟色胺酸向脑中的传输，从而抑制单胺氧化酶等酶的活性，来增加脑中单胺类神经递质多巴胺等的水平。所以经常食用正颖牌红景天颗粒可以达到增强记忆力，提高工作效率的作用。
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