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2017/3/9
如何祛痘祛痘十一种有效方法
祛痘不是一天两天的事情，一般轻微的可以通过饮食控制，比较茂盛的就只能长期调养。祛痘首先要心态好，能坚持。如果，不能坚持，再好的方法也是无用的，下面小编总结下个人的祛痘方法。1.食物控制，辛辣、刺激性的食物都不要吃，越吃，脸上的豆豆越茂盛，油炸的食物也不要吃，多吃些青涩系的水果。2.运动，运动有利于身体整体的机能抵抗能力增强，有益于血液循环排毒。3.睡眠，要保持充足的睡眠，如果有睡眠障碍的，多运动运[详细]
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2017/3/8
千万别在大姨妈期间和老婆吵架，因为
女人在月经期间体内会产生一种毒素，经临床验证足以杀死一只小白鼠。如果你想害你老婆那就在她经期时候跟她吵架吧＂你想害你老婆，那就跟她吵架吧，让她盛怒气死人不用犯法！经期排血是排毒，也会流失大量营养，免疫力下降，自身调节能力变弱，因此，女性很容易生气，她变得敏感是生理的敏感导致精神敏感，控制情绪能力下降。如果在经期期间她和你吵架，会瞬间引发子宫肌瘤，卵巢囊肿。倘若你不爱你的老婆，那就让她盛怒吧，还要记[详细]
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2017/3/6
建议收藏运动常见损伤的急救方法及预防，
阅读提示受伤也是运动的一部分，但如何在伤病中尽快恢复，在伤后自我快速处理其实很有讲究。广西人热爱运动，随处可见骑行、跑步的人。不过春季是运动损伤的高发季节，对于一些常见运动损伤的急救方法及预防措施，建议大家收藏转发。一、肌肉拉伤肌肉拉伤：指由于肌肉的猛烈收缩或被动牵伸超过了肌肉本身所能承担的限度，而引起的肌肉组织损伤。1、症状与体征有明显的受伤史、疼痛、肿胀（严重者皮下瘀血）、压痛、肌肉收缩试验阳[详细]
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2017/3/6
螺旋藻知识百问百答教你成为营养专家
1、螺旋藻的六个最是什么？ a、蛋白质含量60%左右，而大豆为40%，奶粉为13-22%，瘦肉为16-22%。 b、螺旋藻含有丰富的β-胡萝卜素（维生素A其含量是胡萝卜的15倍，在至今发现的天然食物中含量 ）。 c、生育酚（维生素E）含量在植物里 。 d、（维生素B12）在植物中含量 。 e、藻蓝蛋白（用于防治癌症）含量高达17%，是植物中之最。 [详细]
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2017/3/6
健康调理5脑血栓脑萎缩脑梗塞
5、脑血栓、脑萎缩、脑梗塞、脑出血、老年痴呆症、帕金森氏症、脑瘫弱智：松花粉：6粒3次1天，松花钙奶：早晚各一袋，微藻亚麻籽油胶囊：3粒3次1天，松花伴侣；每日2次，3粒1次，竹康宁：3粒2次1天（饭后）。脑栓塞(cerebralembolism)又称为栓塞性脑梗死(embolicinfarction)。是指人体血液循环中某些异常的固体、液体或气体等栓子物质，随血流进入脑动脉或供应脑的颈部动脉，使[详细]
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2017/3/6
减肥不减胸部的小诀窍
你知道减肥不减胸部的小诀窍吗？胖的时候因为身上的一推肉而苦恼，减肥成功本来是一件值得兴奋的事，却减肥后胸部也跟着变小了。下面小编为您解答减肥不减胸部的小诀窍。减肥不减胸部的小诀窍1补充胶原蛋白在减肥的时候，要适量补充胶原蛋白。例如猪蹄、猪皮、牛筋等食物都含量丰富的胶原蛋白。胶原蛋白补充好了，乳房的营养跟上来了，胸部自然就不缩水！2按摩胸部在洗热水澡的时候，我们可以用双手，按摩和来回搓胸部，大约30[详细]
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2017/3/6
有权健火疗,面瘫不可怕
?点上面“火疗秘方”……晚上洗完头发没吹干会导致“面瘫”要当心了男子针灸治面瘫不料两根银针断五截留在头颈权健火疗全身无死穴不受罪可以无压力调理面瘫现代生活节奏快，年轻人作为社会工作的主要群体，工作在社会各个领域的不同岗位，但是，由于工作和生活各方面压力较大，很多年轻人身体都出现或多或少的健康问题，近几年来面瘫的发病率呈逐年低龄化发展，这一现象引起社会各界 1、外伤 外伤会导致面瘫的出现，专[详细]
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2017/3/6
养殖技巧牛病防治100问二
养殖技巧/牛病防治问(二)51、牛胎衣不下有何表现？全部胎衣不下时，外观仅有少量胎膜悬于阴门外，阴道检查可发现未下的胎衣。患牛无任何异常表现，一些头胎母牛可见举尾、弓腰、不安和轻微努责。部分胎衣不下时，大部分胎衣脱落而悬垂于阴门外。胎衣初为粉红色，因长时间悬垂于后躯，极易受外界污染，胎衣上附着粪便、草屑、泥土，容易发生腐败，尤其是夏季炎热天气。腐败时，胎衣色呈熟肉样，有剧烈难闻的恶臭味，子宫颈开张[详细]
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2017/3/5
男人床上壹次多少分鐘才
工作压力大、加班熬夜、抽烟喝酒、房.事过度等等都可以造成的男人肾.虚,肾亏。很多朋友刚开始的时候都没有意识自己的身体机能出现了问题，到后来问题严重的时候，身体已经不行了。所以肾.虚.肾.亏，更应该早发现早治.疗。少帅张学良相信大家都了解爱国将领张学良的戎马一生，但是你可能不知道他与赵四小姐之间的生活情趣。93岁时，张学良写了一首风趣的诗：“自古英雄多好色，未必好色尽英雄；我虽并非英雄汉，唯有好色似[详细]
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2017/3/5
冬季养生
前言冬季，是指我国农历10、11、12月，包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气。冬季，天寒地冷，万物凋零，一派萧条零落的景象，对此，人们首先想到的是防寒保暖。冬季养生仅防寒保暖就可以了吗?冬季养生应特别注意什么?如何过一个健康温暖的冬季?下面，我们就围绕这几个问题来探讨一下冬季养生。折叠编辑本段养生特点冬季养生田鸡龙眼枣杞汤读《内经。四气调神大论》认为：“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无[详细]
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2017/3/4
防止性功能退居二线的秘诀
防止性能力退居二线的秘诀 男性性功能的强弱，与人的年龄以及身体健康状况有密切关系，会随着人体各器官生理功能的衰退而变化。性功能出现变化主要表现有阴茎勃起硬度减退、晨勃减少，阴茎勃起发生较慢，性高潮减退或缺失、性欲减退、射精无力、早泄等。据调查显示，目前20～64岁的男人，性能力平均43.9岁就退居二线，47.7岁开始下岗。如何防止性功能早衰及消失，是中年男人特别关心的问题。那么，中年男性究竟该[详细]
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2017/3/4
gcd8367小技巧帮你轻松解决早泄
gcd小技巧帮你轻松解决早泄韭菜真是“壮阳草”？要当神药，总有点独家的成分吧。对于韭菜来说，最特别的自然是其中的含 合物。韭菜那种特殊的辛辣香味就是因为它们的存在。虽然，韭菜中的这类物质多达20多种，但是直到现在，还没有发现一种能作用于我们的生殖系统。倒是他们的本职工作被人类放大。而上文提到的锌，很不巧，韭菜的锌含量相当低，每克韭菜含锌量只有0.43毫克左右。且不说同等重量生蚝的71毫克含锌量，就[详细]
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2017/3/3
健身技巧跑步的好处
小囚健身训练营全面开课啦！！！咨询请加小囚 运动减肥，有氧运动更加消耗热量！想要达到减肥的功效，分为几种慢跑模式：1小时不间断「原地跑步减肥」；慢走1分钟、快走4分钟的「5分钟热身」；快走4分钟后步伐加快为「5分钟慢跑」； 进入「60分钟耐力跑」。慢跑30分钟以上效果会更好。增強心肺功能 进行轻松的慢跑运动能增强呼吸功能、使肺活量增加，提高人体通气和换气能力，慢跑时所供给的氧气较静坐时可多[详细]
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2017/3/3
中风病治疗正当时
据黑龙江中医院哈南分院脑病二病房主任黄亮介绍随着冬春季气温的下降，“中风”即脑血管病发病较多，前来就诊的患者与日剧增，尤其一些既往脑血管病史的患者多在此时更加提防脑血管病的复发，寻求中医针灸等方法康复保健。那么，对“中风病”你了解多少呢？其发生常在50-70岁的人群，而且发病年龄逐渐的年轻化，是影响健康和生活的的一大“杀手”。血液就像是河水，在人体血管内流动。当在活动和情绪激动时发生，血液冲破脉道[详细]
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2017/3/1
迟发性运动障碍早期症状有哪些
1.多发生于老年患者：尤其女性，伴脑器质性病变者居多，症状重，恢复慢。各种抗精神病药均可引起，氟奋乃静、三氟拉嗪和氟哌啶醇等含氟元素抗精神病药常见，大多发生在服用抗精神病药1～2年以上，最短3～6个月可出现，最长者13年。 临床主要表现节律性刻板重复的不自主运动，早期表现舌震颤或流涎，老年人口部运动具有特征性，年轻患者肢体受累常见。儿童口面部症状较突出，下面部肌肉最常受累，表现口-舌-颊三联症[详细]
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2017/3/1
专家告诉你从亚健康到猝死，只有六步你
医院订阅哦！近年来，越来越多的青壮年人猝死的新闻接踵而至，多数人并不了解病发原因，仅仅知道与过劳和压力有关。由于猝死来得太突然，一个人猝然倒地，一瞬间结束的生命，总会留给身边的人太多的思考，也难免会引起恐慌。猝死的降临会让我们猝不及防，但提前了解一些相关知识，也许会在未来的某一天给你带来帮助。关于猝死猝死的定义：猝死，即“没有预测到的突然病死，不包括由于外伤、中毒等外因引起的死亡”。世界卫生组织定[详细]
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2017/2/28
艾灸保健治病健康疗法
艾灸分类1.直接灸——化脓灸、非化脓灸。2.间接灸——也叫隔物灸，隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸、隔饼灸、黄蜡灸、硫磺灸等。3.艾卷灸——艾条灸（悬灸）、太乙神针、雷火神针。4.温筒灸——铜制灸器、不锈钢灸器、竹制灸器。5.无瘢痕灸----温和灸轮换灸雀啄灸回旋灸发疱灸6悬灸通常认为针和灸是同一种疗法，其实并不是这样。虽然它们都是建立在人体经络穴位的认识之上，但针疗产生的只是物理作用，而艾灸是药物和物理的[详细]
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2017/2/28
神经科的那些病例27突发右足下垂
作者：福建医院神经内科邹漳钰神经科的那些病例（23）--进行性行走不稳伴四肢麻木的女性神经科的那些病例（24）--渐进性双下肢无力的青年男性神经科的那些病例（25）--四肢麻木的中年男性神经科的那些病例（26）--以头晕，肢麻两年起病的废品回收女工男，38岁，突发右足下垂1天。1天前“翘二郎腿”看球赛后突发右足下垂，足尖不能抬起，尚可自行行走，无肢体麻木、疼痛，无肉跳，症状持续未缓解。否认吸烟史，[详细]
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2017/2/27
这10个技巧可以帮助你提高记忆力
你是不是经常忘记事情，或者经常在找东西呢？甚至你怀疑自己到更年期了，其实只是你记忆力比较差。下面给大家带来10个能提高记忆力的小技巧。1.平和的心态美国科学家研究表明：保持心情平静、沉着，保持精神集中，使大脑获得良好的休息，有助于提高记忆力，获得这一良好状态的一个实用方法是思维按摩。据德国《焦点》杂志年11月报道，这种方法会促使锻炼的人通过运动和触摸“获得”隐藏在体内的潜力和能力。具体方法包括用拇[详细]
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2017/2/27
让患者参与选择治疗方案看看终南山，白剑
医患共同决策英国医学杂志中文版,18(10):-.全文字，略长，阅读约需20分钟年6月，北京广播电台、北京大学医学部和英国医学杂志(BMJ)中文版共同主办了医患共同决策讨论会。邀请专家、医生、患者和患者家属，以及媒体代表与会，对医患共同决策的含义、意义、国外的经验、实践中的问题以及如何解决等议题做了讨论。以下是部分讨论内容和会后的思考，与读者朋友们分享，以期共同探讨。特约嘉宾钟南山 BMJ中文版总[详细]
