世界帕金森病日多了解,不害ldquo

白癜风早期发病的表现 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyw/150715/4656573.html
—1—认识帕金森病

每年4月11日是国际帕金森病日。帕金森病（PD）是一种常见疾病，又称震颤麻痹，是一种常见的神经系统退行性疾病，最主要症状表现为静止时颤抖、行动迟缓、四肢和躯体僵硬、无法保持稳定姿势等，就像机器生锈了一样，不能很顺滑地支配。

据统计，全球有大约万帕金森病患者，近一半患者在中国。我国60岁以上的老年人超过1%患有帕金森病，70岁以上患病率达3%-5%，世界卫生组织专家预测，中国年的帕金森病患者将达到万。帕金森病具有慢性、渐进性的特点，会长期影响人们健康。

受到医疗技术水平限制，目前对帕金森病的治疗都是采用控制手段，无论药物或手术，只能改善症状，不能阻止病情的发展，更无法治愈。因此，治疗不仅立足当前，而且需长期管理，以达到长期获益。

—2—帕金森病的病因

通过临床医学研究发现，引发帕金森病的原因比较多，例如年龄老化、环境污染、遗传、长期精神压力等。在现代社会中，人们容易受到化学物质的侵害，增加了帕金森病的几率。为了保证食物品质，商家会在其中加入化学物质，长期食用添加化学物质的食物会诱发帕金森病，和正常人比较而言，发病率是比较高的。

帕金森病的病变部位是人脑中的中脑部位，其中神经细胞核被称之为黑质，如果黑质发生了病变，人就会出现震颤麻痹症状，表现为行动困难，这种症状会随着时间推移而加重。

研究发现中老年人的黑质细胞数会大幅度减少，这也就是为什么中老年人是帕金森病的高发群体。环境污染日益严重，人们生存环境变得更加恶劣，出现了更多帕金森病患者。

—3—帕金森病的七大先兆症状

下面这几种症状，应引起重视并及时就医。

1.嗅觉减退、便秘。目前最被重视、最具应用前景的帕金森病早期预警信号。如果发现对于某些事物的嗅觉不如以前那样敏感了，甚至连香蕉、泡菜、香料的味道都闻不出来了，并且原本正常的排便习惯也发生了变化（但应排除饮食、药物、或其他疾病引起的排便习惯改变），应及时去看医生。

2.出现手臂或身体其他部位震颤。临床上能引起震颤的疾病很多，但帕金森病的典型震颤主要表现为“运动时不颤、安静时出现、紧张时加剧”,如果拇指和食指经常出现“搓丸样”动作。

3.移动或行走变得困难。开始觉得身体、上肢或下肢僵硬，而且活动后僵硬感也不会消失。行走时手臂不能正常摆动，或者旁人会说您走路的样子看起来很僵硬。

4.动作变慢、写字变小。如果不经意间发现自己扣纽扣、穿袜子、系鞋带等动作明显变慢了，或者写字越写越小，这可能是帕金森病的早期信号。

5.手臂摆幅小、面具脸。走路时，一侧手臂摆动的幅度比另外一侧摆动幅度小，也可能是早期帕金森病的表现。家人发现您最近不爱笑了，就好像带了一副假面具，表情呆板、眨眼减少、双眼凝视前方，医学上称为“面具脸”。

6.抑郁。帕金森病患者中约有40%-50%会出现抑郁，表现为易疲劳、兴趣减退、食欲减退、缺乏自信、情绪不稳等症状。抑郁可出现在帕金森病的任何阶段，但在疾病的初期，这种表现更容易出现，抓住这个早期信号对于帕金森病的防治非常重要。

7.睡眠障碍。70%的帕金森患者存在各种睡眠障碍。包括白天过度嗜睡、夜间觉醒和睡眠时出现拳打、脚踢、大叫等猛烈的动作。

—4—帕金森病的危害

帕金森病的危害非常大，首先影响到患者身体健康，使得生活质量降低。帕金森患者在日常生活中，尤其是外出时需要家人照顾才可以，很多事情无法独立完成。如果一个人独立生活，很有可能会发生危险情况，甚至威胁到生命安全，所以要引起足够重视。其次增加经济负担。帕金森病具有长期性的特点，在治疗过程中需要花费大量资金，让很多家庭陷入贫困之中。在病情的长期折磨中，患者会产生悲观、绝望的情绪，整个人状态比较消极。患上帕金森病，患者运动机能会慢慢丧失，到晚期的时候因为病情会卧床。由此可见，帕金森病没有想象中那么简单，危害性是非常大的。为了降低帕金森病，要学会有效地去预防，才能最大程度减少危害，保持健康身体状态。

—5—如何预防帕金森病为了避免患上帕金森病，要学会有效去预防才可以，这是非常重要的。

首先是要养成良好饮食习惯。帕金森病和饮食有很大关系，所以要保证饮食健康性，才能降低疾病发生率。在日常饮食中，要适当多吃瓜果蔬菜、豆类等，不仅可以补充身体所需营养成分，还能够降低发病风险。

其次是养成良好锻炼习惯。对于中老年人而言，可以选择一些适宜身心健康的活动，例如跳广场舞、下棋、打太极等，经常参与锻炼不仅可以增强体质，还能够提升肢体灵活性，有效预防帕金森病。很多老年人缺乏活动，因此要积极行动起来，投入到体育锻炼中去。

最后是养成健康生活方式。吃天然无公害食物，减少环境污染对身体的伤害，这样才能提升自身健康状态。掌握正确预防帕金森病的方法，在日常生活中要特别注意，才能远离帕金森病的困扰。

参考文献：

[1]程石江.颤抖的痛苦[J].健康之友,(04):21-25.

[2]孙林娟.帕金森病的早期识别和防治[J].养生大世界,,09:23-26.

[3]郭庆.你了解帕金森氏病吗?[J].保健文汇,,09:.

[4]中华神经科杂志,,53(12):-

END

获取更多资讯

长按扫码

转载请注明：http://www.oqgph.com/jbyl/13851.html