这个冬天养生关键时刻到了双12，星医三

天灸是一种中医外治法，又称发泡疗法，是将特殊调配的药物贴敷于特定的穴位，从而使药物持续刺激穴位，通经入络，以达到温经散寒，疏通经络，活血通脉，调节脏腑功能功能之效，既可改善临床症状，又可提高机体免疫力。

俗话说:“数九寒天,冷在三九”,进入“三九”,也是一年之中最冷的时段。夏天的“三伏”主补阴，而冬天的“三九”则补阳，“三九”天是一年中最冷的此时阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞，在此时贴天灸可温阳益气，健脾补肾益肺，袪风散寒，可起通经活络止痛之效。贴了“三伏”贴“三九”可起“冬病夏治”及“夏病冬治”之效，如此整年就能使身体机能阴阳平衡。对于各类适应症的慢性病患者，此疗法的确有助于他们度过一个舒适的冬天。而对于普通人群，三九时节贴药有助于提高身体的免疫能力。

我院康复科除了自制纯中药三伏、三九贴外，还采用由上海曼吉磁生物有限公司生产的曼吉磁贴（天灸贴）进行“三伏”、“三九”及“日常灸”天灸疗法。该产品获国际专利，在上海、广州等城市使用多年，疗效确切，深受广大患者喜爱。该产品特点是：

（1）磁场选用科学，透入均匀；

（2）其内含有多种中药；

（3）超薄软质，贴敷舒适自如，揭下无痛无痕。

（4）防水抗汗，不起泡，不易过敏。

尤其针对小儿“脏腑娇嫩，形气未充，生机蓬勃，发育迅速”的生理特点以及“容易发病，传变较快，易趋康复”的病理特点，曼吉磁贴对调节小儿免疫力，增强小儿体质有很好的疗效，真正做到传统与高科技相结合，疗效更佳的优点！

下面这个贴药时间很重要哦，大家一定要记住啦！

医院天灸贴药时间：

引九

年12月12日（周一）

一九

年12月21日（周三冬至）

二九

年12月30日（周五）

三九

年1月8日（周日）

加强

年1月17日（周二）

适宜人群：

根据多年来的临床观察，天灸能适合大部分体质的人群，有着治疗及保健作用，但对体质偏虚以及有寒证痛者，疗效更佳。

　　1、呼吸系统疾病，包括支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、慢性咳嗽、体虚容易感冒者。

　　2、消化系统疾病，包括慢性胃炎、十二指肠溃疡、慢性结肠炎、慢性消化不良等疾病。

　　3、部分疼痛性疾病，如颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、膝骨性关节炎、慢性盆腔炎等。

谨慎人群：

1.因贴药的药膏中含有温燥等较强的刺激性药物，孕妇不可进行天灸。

2.正处经期且月经量多者不可进行天灸，但月经量少或者处于月经末期的经期女性，可进行天灸。

3.急性咽喉炎及感冒体温超过38度不可天灸。

4.由于婴幼儿皮肤较细嫩，容易灼伤皮肤，建议二岁以下婴儿不宜天灸。

支气管哮喘、过敏性鼻炎等疾病如能坚持贴药3年，对预防复发有很理想的效果。“三九天灸”虽然能有效预防哮喘等病的复发，但是如果遇到哮喘急性发作，除贴药外还需要至内科或儿科就诊以免延误病情。

注意事项

1、着装：由于很多疾病要在颈背部、腹部、腰部、腿部贴敷，所以建议女士们不要穿连衣裙、连身衣、裤袜。男士不要穿小腿裤、高筒靴子。最好是选择深色的、较宽松的领口或低领口衣服，外套最好是前开扣衣服，避免药膏弄脏衣服。

2、饮食：天灸当天需注意忌口“发物”，即鸡、鸭、烧鹅、牛肉、虾、蟹、海产品、花生、韭菜、芋头等。另外禁吃冷食：冰淇淋、冷饮等以及不食肥甘厚腻、生痰助湿的食物，以防损伤正气影响疗效。

3、敷贴时间：中药类成人一般2～4小时，儿童一般30～60分钟，切忌贴药时间过长，如局部灼热难受，可提前除去。曼吉磁贴成人一般6～8小时，儿童一般4～6小时。

4、贴药处避免挤压，以免损伤皮肤而致感染，局部皮肤有轻度灼热感，皮肤出现红晕，这是正常现象。

5、偶出现皮肤过敏者，可搽抗过敏药膏，医院就诊。

6、如果贴药时间过长出现水疱，应保护创面，避免抓破感染，敷贴部位可能出现皮肤发红、发痒或起水泡，这是正常的发应，若起水泡，可用“烫伤膏”、“万花油”或“肤轻松”涂抹患处。若水泡溃破可自行涂汞溴红药水，结痂后待自然去痂，注意预防感染，若局部反应严重者，医院处理。

Tips

预约、开单地点：

医院门诊3楼康复科1号或9号医生办公室；

中医院部（医院住院部）3楼养生中心；

三九天灸地点：

医院门诊3楼康复科运动治疗室；

中医院部（医院住院部）3楼养生中心

贴药时间：

工作日8：00—19：30，中午照常上班。

1月8号（周日加班）上午8:00-12:00下午2:30-5:30

-新医院康复科

-中医院部3楼养生中心

（文：康复科）

专家简介

车伟军，康复科学科带头人，副主任医师，现担任中山市医学会康复医学专业副主任委员。年于广州暨南大学毕业，从事脊柱关节、脑卒中及相关疾病的临床、教学、科研工作20年，是中山市较早从事现代化新兴康复医学科的人员之一。医院、北京康复研究中心、中山大学一附院进修，率先在中山市开展神经肌肉电诊断技术、关节松动术、痉挛肌治疗、运动再学习疗法、吞咽功能障碍治疗、言语矫正、冲击波治疗、小针刀治疗等，擅长采用正骨整脊、针灸推拿、穴位埋线治疗多种脊柱相关性疾病、运动性损伤及神经系统疾病，如颈椎病、腰椎间盘突出、急性扭伤、手外伤、脑卒中、肥胖症、失眠、乳腺疾病等，曾被多次委派参与世界级及国家级多种运动大赛的抢救保健工作，如曾为邓亚萍、姚明等国家级运动员的比赛担任一线保健治疗。主持中山市卫生局科研立项《穴位埋线对短暂性脑缺血发作患者脑血流动力学的影响》，先后在国家核心期刊发表论文多篇。主持和参与厅局级立项5项。

曹洪铭，主治医师，中国针灸学会会员。年毕业于湖南中医药大学，医院进修。从事工作以来，擅长运用中国传统疗法，对各种常见病，多发病作出专诊治。曾师从黄氏中医世家第八代传人黄又岐名老中医。在运用针灸推拿、穴位埋线、无痛腹针、耳穴疗法、整脊疗法及中医中药治疗中风后遗症、颈肩腰腿痛、慢性胃肠炎、肠易激综合症、哮喘、习惯性便秘、月经不调、痛经、不孕症、过敏性鼻炎、顽固性失眠、内分泌失调、神经官能症、癫痫、肥胖症等疾病有独到之处。主持和参与厅局级立项3项。

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