宝宝运动进阶式

在成人眼中，简单且意义不大的重复动作，对于宝宝来说，可是生命中最重要的事情。动作的发展拓宽了宝宝的视野，同时也增加了他们感知的空间，促进宝宝智力及心理的发育。那么，在宝宝生命的第一年，父母应该如何做，才能让宝宝越“动”越聪明？

4~6个月从翻身到坐立

4个月大的琪琪再也不以前一样老老实实地躺在小床上看着挂在小帐篷上的风铃咯咯笑了，他时常挺起小脖子，伸着胳膊不停地动啊，动啊，一不留神，便从仰卧位翻到了侧卧位，再一不留神，竟然翻到了俯卧位。虽然累的气喘吁吁地，可依然乐此不疲。5个多月时，琪琪的动作有了新花样，他能用胳博时支撑着，将胸部抬起，不知不觉中，当妈妈把琪琪袍在怀里时，他已经能够稳稳当当地坐了。

宝宝从卧位发展到坐位是动作发育的一大进步。宝宝的视野大大地扩大了，就能更好地接受外界的信息，这对他的智力发展相当有利。这时候宝宝尽管还不能够站立，但两腿能支撑大部分的体重。

运动能力解析

4-6个月的宝宝全身肌肉功能逐渐地加强了。4个月左右开始能翻身，就琪琪一样，先能从仰卧位翻成侧卧位，以后能从仰卧位翻成俯卧位，再从俯卧位翻到仰卧位，到了6个多月时，翻身动作已相当灵活了。会翻身的宝宝，活动的自由度大，接触的范围及物体也多了，这对宝宝认识、探索外部世界有相当的好处。5个多月的宝宝俯卧时，能用时支撑着将胸抬起，但腹部还是靠着床面。仰卧时喜欢把两腿伸直举高。随着头部颈肌发育的成熟，这年龄段的宝宝的头能稳稳当当地竖起来了，他们开始不愿意父母横抱着，喜欢大人把他们竖起来抱。

给父母的建议

虽然在4-6个月阶段，宝宝开始翻身，练习坐起来。但是，每个宝宝都有自己的特点，有的宝宝早一些，有的宝宝晚一些。比如，有些宝宝6个月就可以坐得很稳了，可是有的宝宝却坐不稳，头总是往前靠。因此，父母不要着急，让宝宝动，关键是要根据宝宝自身的特点，他们想动的时候，支持、配合、鼓励他们，可是宝宝如果不想动或还没有达到一定的技能，父母也要根据宝宝的规律，不要过于勉强。

如果将宝宝置于床上，床面最好与其身体呈垂直的角度，以防有外力或宝宝动作过大而有摔下床的危险。此外，父母可将宝宝坐的空间用护栏围起来，且可放置玩具让宝宝有兴趣坐起来。

8-9月爬——让他们乐此不疲

8个月大的月月已经开始会爬了奶奶每天带着她着实感觉力不从心，一不留神，这小家伙便从床的一头，爬到了另一头。为了给月月创造一个安全的环境，妈妈买了爬行垫铺在客厅的地板上，拿走了所有可能磕到碰到月月的东西，让她尽情地爬。良好的环境更是让月月对爬情有独钟，她每天生活的中心好就是爬啊爬啊，大人们累得不行了，可是她却似乎永远不知道累。特别是看到新鲜的东西，就发现了宝藏一样，迫不及待地爬过去。

与月月不同，9个月大的桃桃好对爬没有那么热衷。桃桃的妈妈时常看到别人家同龄的宝宝在垫子上、草地上爬啊爬，于是，妈妈也想让桃桃一起爬，可是桃桃爬了一会儿，似乎就没有兴趣了。桃桃妈妈有些着急，不知道是不是桃桃从小一直跟着爷爷奶奶在老家，学爬的时候正好赶上大冬天，天气很冷，老人担心宝宝冻到，就给桃桃穿了很厚的棉裤棉袄，衣服太笨重了，从而阻止了宝宝学习爬行？

运动能力解析

学会“爬”的重大意义即是，“爬”很好地扩大了宝宝的视野范围和活动范围，极大地拓展了宝宝采集信息的范围和渠道，对思维逻辑的创建有巨大的帮助；“爬”又很好地促进了宝宝四陵协调动作的发展。但在现实生活中，也有很多宝宝桃桃一样，错过了爬行的最佳时机，比如父母疼爱宝宝，穿得过多，限制宝宝爬行，家里空间比较小，宝宝活动范围小，父母疼爱，经常抱着宝宝或担心地上脏等等。都会到夺宝宝学爬的机会。

不过，有研究证明，在动作发展的评估中，“会爬”并不是必要的过程；学“爬”的目的是为了之后能站、能走。有些宝宝可能跳过“爬”的阶段而直接学站学走，至往往较同龄更早学会走路，这就是在发展里程碑的个别差异。

给父母的建议

应尽量把宝宝放地板上，幷利用色彩鲜艳、丰富的玩具或其它有趣的东西，诱导宝宝向前爬行。当宝宝努力爬到“终点”时，父母也别忘了需适时给予鼓励。

此外，为了让宝宝爬得好，一定要将爬行的环境准备完善。爬行的地方必须软硬适中，摩擦力不可过大或过小，父母可于地板上摆放铺助用品，为宝宝营造一个安全的爬行环境。尖锐的桌角或者是柜子角，对家有学爬的宝宝来说简直就是个“危险地带”，最好一律将所有的桌角或柜子角套上护垫，就算婴幼儿不慎撞到，也能将伤害降到最低。

9-12月走——我的世界从此不同

晨晨6个月大，刚刚能坐的时候，就时常坐在他的小床上，用小手抓床的栏杆，看他邢用力的样子，似乎是使出了全身力气想站起来。有的时候，爸爸会扶着他在床上站一会，他的小胳膊便用力往前够，小腿也动来动去，似乎是试图站得稳一点，再稳一点。

不过，晨晨毕竟太小了，几乎是被爸爸抱着直立起来的。随着晨晨一天天长大，他的本领也在一天天增强，大概到了9个多月时，晨晨已经能站得很稳了。10个多月，妈妈扶着已经开始走路了。此时，晨晨已经1岁半了，运动能力很强，到处走，还很喜欢爬楼梯。

运动能力解析

宝宝走的敏感期大概从7个月就开始了。最开始，宝宝可能不喜欢总是坐着，就晨晨一样，拉着床边的栏杆试图站起来，或者要求父母扶着站。慢慢地，开始会走了。此时，宝宝的走更是在跑，因为他们走不稳，踉踉跄跄，一步没有落实，马上又要接着下一步。这个时候也是父母最累的时候。

宝宝的走和成人的走是完全不同的，成人大多数时候是为了到达目的地而走，而宝宝则完全是为了学习走路而走，为了建立自己的存在而走。一旦学会了走，宝宝的世界便完全不同了。

1.首先，宝宝变得更独立了，他的活动可以由自己支配而不依赖于成人的帮助。

2.其次，他的视野被大大地扩大了。

蒙台梭利说，学会走路是宝宝的第二次诞生。宝宝由一个不能自主的人，成长为了一个积极主动的人。

给父母的建议

对于父母来讲，繁忙的工作本身就令人疲惫，因此，很多时候不能耐心地跟着宝宝走，或者干脆能袍就不让他们走，殊不知，这便到夺了宝宝探索世界的机会。建议这个时候，父母尽量协调自己走路的节奏来配合宝宝，让宝宝在走路的敏感期内得到充分良好的发展。

学走路的宝宝所碰到的危险比前面几项动作接触的危险来得更多了，在环境安全的注意上，父母可要费更多的心思。除了居家环境的安全外，父母也可帮宝宝穿上防滑的鞋袜，以防止宝宝跌倒。宝宝一旦学会行走，“到处乱走”是必然的情形，父母需要特别留意宝宝走到阳台上而导致危险。

整个婴儿期宝宝的动作发展是否正常，关系着生理健康及日后的认知发展，如果宝宝动作发展受阻，不但会影响日后的学习，也会形成心理的障碍，所以父母该时时注意宝宝每个阶段的动作发展情形。

另外，宝宝每个动作的发展都代表着一层意义，如果能在最佳的时机给予适当辅助，对宝宝的动作发展将有事半功倍的成效。

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