肥胖的几种类型，看看你中招了吗？

1、饮食型

主要表现在：

1、长期熬夜饮食不规律者

长期熬夜造成身体酸性体质，影响脾胃功能，脾胃运化不好身体湿气重，湿气无法排除便出现“虚胖”的情况，下半身臃肿，腹部脂肪堆积集中臀部平宽且有肉下垂，大小腿胖体形呈西洋梨型，尤上班族居多,主要表现在肚子和四肢的肥胖。

2、暴饮暴食者

暴饮暴食者摄入过多的脂肪，身体内无法分解多余的脂肪，骨架大全身粗壮，手臂大腿多肉、喜油高热胃口好，容易暴饮暴食营养过剩运动少，代谢机能障碍,造成脂肪在身体内积累，体重快速增长。

3、爱吃零食者

零食基本都是高热量食品，长期吃零食摄入过多的热量身体无法消耗掉就会在身体内以脂肪的形式积累。臀部过大，胸部太丰满至下垂、整个体形显得夸张，且美感尽失、进食速度快食量大，饮食偏油脂及高热量食物。

2、内分泌紊乱型

主要表现在：

1、气血虚型肥胖者

气血双虚者体内血液运化变慢，造成垃圾毒素过多积累，身体浮肿，使身材变胖。

2、药物性肥胖者

服用某些药物会干扰人体内分泌系统，造成内分泌紊乱热量及糖类在身体内无法正常转换造成的肥胖。

3、少动型

摄入高热量食物、高脂肪食物，缺少运动，一方面摄入的糖类、热量无法全部消耗，变成脂肪储存在身体内，另一个方面缺少适量的运动多余的脂肪无法利用，造成越来越胖。此时肩宽背厚臀窄，成倒三角状手臂粗及无腰身，腹部呈橘皮状，赘肉横生。

4、产后肥胖型

主要表现在：产后及哺乳期间因营养过盛缺少运动脂肪过度累积造成的肥胖。手臂腹部松弛下垂、脂肪层堆叠、身体呈酸性体质、内分泌紊乱。

5、家族遗传型

主要为有家族遗传史的肥胖患者，属于顽固肥胖。

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