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决定人寿命长短的不是吃和运动,而是



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年诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等总结出的长寿之道是:人要活百岁,合理膳食占25%,其它占25%,而心理平衡的作用占到了50%!“压力激素”会损伤身体。影响长寿因素占一半原因的“心理平衡”究竟怎么理解?我们又该如何做到?

“压力激素”会损伤身体。心理学研究发现:一个人在大发雷霆时,身体产生的压力激素,足以让小鼠致死。因此“压力激素”又称“毒性激素”。

《黄帝内经》也曾说到:“百病生于气也。怒则气上,喜则气缓,悲则气结,惊则气乱,劳则气耗……”

夏季养气必备宝典:沁满+滴美光子能量床恒温养护+五色能量浴

每天滴美光子床恒温养护,提升免疫力,让您的身体全方位达到扶阳固本,温养经络,祛湿散寒,调和气血,消痛化淤,延缓衰老,排湿气,排寒气,补阳气,冬病夏治,三伏天是躺光子床冬病夏养、祛内寒最好的季节!

现代医学发现:癌症、动脉硬化、高血压、消化性溃疡、月经不调等,人类65%-90%的疾病与心理的压抑感有关。因此,这类病被称为身心性疾病。

如果人整天焦躁不安、发怒、紧张等,令压力激素水平长时间居高不下,人体的免疫系统将受到抑制和摧毁,心血管系统也会由于长期过劳而变得格外脆弱。

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功效说明:改善呼吸系统症状,提升机能,增加肺活量及体內细胞含氧量,改善水肿、面色苍白等。活络汗腺,有助毛孔净化及排汗,排酸

适用状态:

1、胸闷气短,背部酸痛,憋闷胸胀,心悸,心律失常,咳喘无力,哮喘,发声无力

2、风寒引起的发烧,气管、支气管炎,上呼吸道感染,咽炎,慢性咽炎、腮腺炎

3、鼻塞,流涕,喷嚏,敏感,鼻炎,喉痒,声音嘶哑,失音,液腺

4、咳嗽痰多、肺寒肺熱

功效说明:畅通肝经,帮助肝胆的代谢和排毒功能,改善睡眠、情绪及帮助排毒。

适用状态:

1、口苦,腹胀,腹泻,肠鸣、

2、晕眩,面红耳赤,头目胀痛,身体皮肤、头皮油腻,味重

3、睡不安稳,梦魇,恶梦,难入眠

4、眼睛干涩,眼花,泪腺不通,视力下降,流泪油,眼屎增多,目黄痒痛

5、筋脉拘急,麻木,屈伸不利,全身僵硬,两肋满痛

6、经量过少或过多,双乳胀痛

7、郁闷,易怒,情绪不稳

8、肝脂过高,解毒功能下降,暗疮,脓包

功效说明:促进循环,增加能量,改善心气不足等状况,安抚心绪。

适用状态:

1、心气不足,心脏无力,心律不整,心慌气短,憋闷刺痛,面色晦暗或赤紅

2、唇舌青紫,面色青白,手足四季冰涼

3、失眠,多梦,健忘,反应迟钝,精神不振

4、神志不清,心神涣散,狂躁不安,精神恍惚,烦躁,易慌易乱,表达失常

5、心绪不稳,起伏过大,心气逆乱,大汗或无汗,盗汗

6、不知食味,吞咽,发声困难,急性高热,亢奋

功效说明:帮助胃的消化和脾的运化功能,促进营养的吸收,紧实肌肉和皮肤。

适应状态:

1、食欲不振、肠胃胀气、吃不多或过多、腹泻、腹痛

2、没有力气、全身倦怠、消瘦或虚胖、脸部明显疲惫感。

3、面色暗黄、两颊下垂、眼袋下垂、少汗、四肢怕冷、水肿、易长湿疹、嘴周痘痘

4、头重、口臭、口干、想吐、恶心感、呕吐

功效说明:改善肾虚、气血不足、畏寒怕冷、腰酸疲倦等状态,提升精力和性和谐,帮助水液代谢。

适应状态:

1、气血不足导致的手脚冰冷、无力感、精力衰退、嗜睡、喜卧,

2、尿频、下肢浮肿、骨质疏松、月经量少、精虫活动力不足、少年白发或掉发

3、气血过强导致的眩晕、耳鸣、失眠、心悸、腰腿乏力,盗汗、

4、更年期障碍、手、脚、脸发烫,长期疲劳

人在快乐的时候,大脑会分泌多巴胺等“益性激素”。益性激素让人心绪放松,产生快感。这种身心都很舒服的良好状态,可使人体各机能互相协调、平衡,促进健康。

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它可以大量软化分解排除寄宿在肠道已久的大便。清扫粘在肠道壁的宿便以及药物残渣,修复肠道破损,如溃疡等。通过肠道宿便被彻底排空之后,胆汁的分泌可以冲洗掉胆管壁上黏连的结石前驱物以及胆管结石,并将其排出体外。排出肠道胆管壁上的垃圾后,通过酵素再次帮助修复肠道肝胆功能,在很长一段时间内都能让脏腑功能得到自我修复后的提升,在很大程度上改善健康,预防疾病,提升机体抗病能力!

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