感知觉与运动的一些技巧与活动

前书写活动/学前感觉饮食活动一改善感觉调谐（调适） 　　这个目的是增加 　　在活动中提供强烈的可预期的前庭输入可能是有帮助的。在家里：使用日常生活的活动和物品。这包括： 　　?拿掉沙发的软垫，让孩子到处推它们，或者堆叠它们。 　　这种重体力活动可以向最末端提供对称的前庭感觉刺激。 　　其他的活动包括把孩子像三明治一样包在软垫里，把孩子像“热狗“一样裹在毯子里，确保你把感觉扩展到最末梢：用平滑持续的击打施加深度压力；在两个大枕头中间挤压；在洗澡以后紧紧地裹着浴巾；关节压缩与按摩。使这个过程好玩，有乐趣。 　　?从事有控制的嬉戏打闹游戏，在游戏中孩子可以把你推向后面，也可以向前拉。通过手部的控制，从最初的直线到横向的运动，你对孩子身体的控制应该给他提供触觉压力。 　　?许多日常的家务可以提供增加前庭（关节和肌肉感）意识的机会。例如：让孩子移动餐厅椅子，围着餐桌转。椅子的重量和地板对椅子的阻力可以提供前庭刺激。另外一项活动是让孩子铺或者收桌布，或者把湿毛巾从水里拿出来，放到干衣机里。在学校：有许多教室的活动符合这种感觉需要。教室和成员可以做下面的活动： 　　?分析工作，指导孩子进行提供前庭输入（肌肉和关节的输入）那些活动，例如：运送书籍，移动课桌； 　　?提供或允许使用膝盖很重的动物，让动物挂在孩子的膝盖上。在循环时间里或者要求坐在椅子里的时候，这可能是有帮助的。另外，在循环时间里，坐在一个方形毯子里或者摇椅里可以有助于他更加意识到他个人的空间； 　　?在任务之前，提供感觉线索，例如：视觉（画画、演示）、语言（加长元音的动作词语）。改善自我常规二01 　　?稳定的触觉刺激可以使对刺激有过度反应的孩子镇静下来。深度压力触觉（避免光线，非期望的触觉）的“时刻”就可以做到这一点。通过指导孩子把自己裹在毛巾或者毯子里，也可以获得“使他的身体镇静下来”。 　　?穿一件厚的背心有助于使孩子镇静下来，但是最好穿20分钟，然后脱下来，然后过一会再穿上。当穿衣服比较长的时间，孩子就会习惯前庭输入。请咨询你的职业治疗师以获得特别的建议，因为背心有许多种类。 　　?重体力活动通常可以使一个喜欢感觉的孩子镇静下来。重体力“工作”活动包括在蹦床上跳、爬到球的上面、爬入桶内、跃入豆袋里、球池、身体枕头、滑板车、在房间里拖拉重的物品，穿一件装有物品的背包、推拉装有玩具或书的车，等等。要有创造性，但是要记住安全第一，且必须监督； 　　 　　?咀嚼口香糖（或者其他可咀嚼的食物），操作可以摆弄的玩具对某些孩子有帮助，应为这些活动提供的前庭输入可以镇静和促进注意。要意识到我们必须评估是否这些有助于孩子集中和维持注意力。发现刺激的目的是促进注意手上的任务；?使用语言线索帮助孩子调整他的身体，使他准备好做任务。重要的是要避免那些高难度运动启划的指令，也要避免使用把语言指令融入到运动动作中的能力。例如，避免下面的特殊指令：“把你的左手放这里，把你的脚挪到这里”。不单单是演示，也可以观察其他人，然后轮到他的时候，这样说：“你已经准备好了吗？”、“放松你的肌肉”。02 　　使用嘴部输入，例如吹东西和吸吮活动，可以提供有条理的“重活动”输入： 　　?吹口琴或吹泡泡； 　　?通过吸管喝饮料； 　　?使用吸管喝稠的饮料，例如果粒橙； 　　?要求反复吸吮的棒棒糖或者其他吃的东西； 　　?咀嚼的食物：口香糖、干果、泡泡糖，等； 　　?在做家务时，吃泡泡糖，有时增加 　　在强调粗大与精细运动控制的时候，确保你始终明白他防御（难过、退缩、哈哈大笑）和调谐（注意手上的任务）的警报。 　　有些人必需创造一个环境，有助于维持注意显著的刺激，或者把感觉刺激降低到最小，这些刺激对他来说是压倒一切的。 　　有些人必需被持续地评估，因为如果这个孩子变得防御或者失去注意，你可以使用上述的技巧帮助他恢复到稳定的注意状态。 　　?多次的活动应该加入大量的前庭感觉刺激，因为这是有条理的感觉输入； 　　?利用操作增加他对支撑物的意识； 　　?运动应该是直线的和横向的，然后是轨道的，最后是旋转的。持续地评估他的行为反应（哈哈大笑、退缩、“停止、关闭”）和他的姿势反应（他能维持平衡吗？他的身体变得懒散吗？他滑过表面暗示他没有意识到支撑物？）这将协助你持续地评估活动，以鉴别这个活动是否始终使孩子有条理。如果他正在改变，变得难过、哈哈大笑、退缩或者失去姿态控制，那么你必须降低活动量，使要求不至于太过复杂； 　　?增加躯干对触觉压力的感觉（记住你的手在给予触摸的时候，一定要注意等高线），鼓励活跃的共同压缩（例如，在你们跳的时候，在近关节的稳定性和远关节的灵活性，或者相反。） 　　 　　?在精细运动活动期间，鼓励孩子在操作物品之前，先有大量地挤压该物品（触觉压力）。例如，在要求他们画画之前，先让他挤压铅笔或者蜡笔。在活动期间，在手的尺骨侧 　　 　　?当焦点是 　　?把活动中的物品拿出来，让孩子自己来玩，然后随着他玩，你增加他的体验：使用触觉输入、对肌肉和关节给予大量反馈增加他的前庭意识。改善自我护理技能的参与性四 　　?在穿衣服之前，先给身体施加触觉压力； 　　?给予十分特殊的语言线索。不是说：“穿上你的外套”，而是说：“你正在把你的胳膊伸到你的袖子里”。这样强调了孩子正在做的活动，而不是要求孩子听从指令； 　　?在孩子完成某项任务的时候，如果孩子反复地提出离开正题的问题，忽略孩子的问题，只是强调：“你正在穿……”； 　　?对视觉线索有反应的孩子可能得益于使用镜子，这样在穿衣服、吃饭或者刷牙的时候，可以观察他自己。这种视觉支持可能有助于孩子更加容易地解释前庭的改变，因为他们可以通过视觉线索调整运动； 　　?在评估孩子穿衣服时，考虑在什么地方需要提供基本的支持，在这个地方提供线索和稳定性。这将给孩子稳定性，这样可以非常容易地发动运动，你也不用强行要求孩子做运动； 　　?责任图表：在家里为孩子创建一份结构化的常规活动，让孩子听从。坚持是十分重要的。 　　在本周开始的时候，和孩子一起制订一个列表，并且在本周内都照着此表做。每天都把（课堂和家庭）作业包括在这份表中。有一份实实在在的列表是对孩子的一种强化。对于获得的每一个成功，让孩子勾划出来，给他一个及时的奖励。保证任务简单，随着该任务的掌握，增加更大的“责任”。不要惩罚（即使没有获得奖励）。使用更加积极的语言和视觉强化。发展与年龄相适应的精细运动与视觉运动技能五 　　?描和剪各种形状； 　　?操作小的和合适的物体（骰子、玩某种玩具的组件、卡片、螺丝，等等）； 　　 　　?练习拼图和Lego比赛； 　　?按照模型或者图案搭建； 　　?系带游戏； 　　?玩偶活动； 　　?小积木； 　　?珠子； 　　?在黑板、白板、白纸上画形状。江阴金钥匙儿童启智教育中心ID：jyjinys







































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