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最伤害男人身体的六大疾病，早看早预防
男性健康标准1.握力：至少达40千克2.臂力：40岁后能做10个俯卧撑3.腿部力量：30秒内反复蹲起19次4.柔韧性：弯腰摸到脚尖5.平衡性：单腿站立7秒钟6.耐力：28分钟走完3公里7.敏捷性：20秒跨移36次最伤害男人六大疾病1.心血管疾病：20岁后每5年查一次胆固醇，若异常首先要戒烟，其次每天增加至少半小时的活动量，并且多吃果蔬。2.肝癌：男性十大癌症首位，肝癌症状不明显，很难自我察觉，只能靠筛检。男性应养成定期体检的习惯。3.绕开肺癌：当有咳嗽、咳痰带血、胸疼、呼吸困难等症状时再看医生，可能就已经晚了。不抽烟能把肺癌的发生风险降低90%，还会降低妻子患肺癌的几率。4.拒绝痛风：暴饮暴食甚至喝酒，极易诱发痛风。防痛风，应少吃动物内脏，不酗酒。5.保卫前列腺：多吃红色果蔬，如西红柿、红肉葡萄柚等，其中所含的丰富蕃茄红素可以降低前列腺癌的风险。喝茶也能保护前列腺。6.摆脱糖尿病：血糖过高会伤害眼睛、神经和肾脏，拖垮男人。肥胖加上腰围大是糖尿病的温床，运动加健康饮食是预防之道。男性健康的8道防线一号防线：40岁后别吃肥肉。少吃盐，多吃水果。40岁后不要吃动物内脏和肥肉。二号防线：包里放瓶急救药。年过40岁，特别是有心脏病高危因素的男性，随身携带急救药，为自己的心脏上份保险。三号防线：在外吃饭少喝浓茶。
少喝浓茶、烈酒、咖啡，也要少吃生冷、辛辣食物、减少胃酸分泌。
四号防线：早晚喝点小米粥。每餐定时八分饱，蔬菜水果不可少，多吃白肉替红肉，早晚喝点小米粥。
五号防线：每餐只吃八分饱。少吃红肉、油炸食品和甜食，少喝酒，主食也不要吃太多。六号防线：每周三到五次慢跑。运动量可以由小渐大，每次至少坚持20分钟。七号防线：多喝水不憋尿。多喝水，每天要喝—毫升；不憋尿；保持心情愉快；洗温水澡。八号防线：白酒不能超过一两。咖啡每天别超过一杯，白酒不超过一两，少吃辛辣食物。男性该注意的饮食健康1.食用含有镁的食物。镁有助于调节人的心脏活动，降低血压，预防心脏病。如大豆、核桃、燕麦粥和海产品等。2.食用含维生素B6的食物。维生素B6有助于提高人的免疫力，预防皮肤癌、膀胱癌、肾结石等。如鸡肉、马铃薯、葵花籽、香蕉等。3.食用含维生素c的食物。维生素C能提高人的免疫力，预防心脏病、中风、白内障，保护牙齿和牙龈。如水果（特别是橙类）、绿色蔬菜、番茄等。4.食用含维生素E的食物。维生素E能降低胆固醇，清除体内垃圾，预防白内障。如深绿色蔬菜、蛋、牛奶、燕麦及果仁等。5.食用含锌的食物。锌有助于提高人体抗病能力。瘦肉、大豆含锌量较高。缩短寿命的5大不良习惯1.不锻炼。缺乏锻炼使男人们容易疲劳，大脑思维迟钝，精神压力增加，容易生病。2.不求医。长期不就医，易小病养成大病，错过早期最佳治疗时期。3.缺早餐。男性中不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。4.吸烟喝酒。男人忙于应酬，吸烟和喝酒的机会多。5.少交流。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下，办公室人群的精神压力与日俱增。酒后这六件事不能做1.酒后不要立刻睡觉2.酒后不要吃醒酒药3.酒后别睡电热毯4.酒后不要大量喝咖啡、浓茶和汽水5.酒后不要吃退烧药6.酒后不要立刻洗澡
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■雪莲天保得乐——保男人活力之根、生殖系统保养专家、打造健康、自信，充满活力的真男人
天保得乐，世界首创男性生殖系统生态保养品，从根上养护男性，剂型独特，技术先进，使用方便，作用持久，功效显著，独一无二的功效。
改善男性四大问题1、生殖健康：阴囊潮湿，湿疹，瘙痒及前列腺增生肥大引发的尿频、尿急，局部炎症，有效预防肿瘤（肾囊肿，肾癌，膀胱癌，前列腺癌，睾丸癌，副睾癌，阴茎癌，阴囊癌，乳腺癌，大肠癌）等。
2、性生活：无晨勃，阳痿、早泄、性功能减退、性生活质量下降、性冷淡等,精子活力低下，精子数不够，精子发育不良。
3、亚健康:脾虚，肾虚，腰酸背痛、神疲乏力、抵抗力下降、失眠多梦、抑郁多疑、情绪低落，下肢浮肿，腹胀，便秘，痔疮，肛裂，会阴部供血不足、骶腰椎疼痛等,
4、早衰:面色萎黄晦暗无光泽、皱纹增多、皮肤干粗、色斑、腹部肥胖、身材走形、脱发，更年期各种症状等。
６大科技彰显尊贵品质
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☆护理层采用%新疆长绒棉，安全、舒适；
☆缓释控释技术，使植物精华素均衡、稳定释放；
☆低温活性提取技术，最大程度保留天山雪莲花、黄芪、芦笋、淫羊藿、锁阳等30余种草本植物的功效与活性；
☆生态保养技术实现了非抗生素杀菌、无创排毒、生态养护的养生目的；
☆国际领先透皮吸收、定向导入技术，使植物精华素持续吸收，功效显著、持久。
雪莲天保得乐-国际领先的“透皮吸收、定向导入、无创排毒”技术，能彻底将堆积在生殖系统的寒毒、湿毒和脂类物质即时排出，洁净内在。同时产品核心组方新疆天山雪莲花等39种草本植物精华素源源不断供给睾丸营养，激活睾丸功能，分泌正常的雄性激素，提高机体的抵抗力和免疫力，可有效预防和改善“阴囊潮湿、前列腺、泌尿系统感染、性功能障碍、早衰脱发、大腹便便”等各类问题，从根上养护男性，技术先进、功效显著、作用持久、剂型独特、使用方便，让男人更健康、更自信，气色好、精神佳、活力增强、精力充沛，迎接品质生活，开启成功人生。
雪莲天保得乐三期保养法---实现男性长期健康、自信、有活力
一、综合治理期：使用3盒，每日3～4片，视毒素量多少酌情增减；
★一疏：天保得乐是采用低温活性提取技术，当接触身体后药气上行，经粘膜组织、毛细血管、会阴穴直达整个生殖系统的各个组织器官
★二杀：当药气进入身体后利用非抗生素杀菌技术，全面抑杀病原微生物（细菌、病毒、霉菌、原虫等）
★三排：天山雪莲花独有的排毒因子，能将毒素彻底溶解包裹并与组织剥离，促进平滑肌节律性收缩，增强新陈代谢彻底排除各脏器内的毒素此阶段可以消除阴囊潮湿、湿疹、尿频、尿急、尿不尽、尿等待等症状，能改善前列腺增生、肥大等问题，浑身轻松，心情愉悦，出现晨勃现象，消除局部赘肉，肌肤有光泽。
二、系统修复期：使用3盒，每日3片；
天山雪莲花、黄柏、土茯苓等独有的修复因子，能够快速修复受损的粘膜、创面，恢复天然防御功能和生殖系统的正常功能；
此阶段可消除生殖系统炎症带来的各种不适，改善阳痿、早泄等问题，提高性功能，和谐性生活，提高机体抵抗力，代谢功能增强，恢复强健身形，增加皮肤滋润度和光泽度，舒缓皱纹，增强记忆，缓解更年期症状，恢复自信与活力。
三、功能提升期：使用4盒，每天2片；
天上雪莲花、黄柏、土茯苓等精华素源源不断地为机体提供各种所需营养成分，恢复睾丸功能，平衡激素。提升生殖系统的生理功能，改善因睾丸受损、早衰引起的一系列衰老和健康问题，达到从源头上保持健康、自信、有活力的。
此阶段可使皮肤滋润、有光泽，淡化色斑，强健体魄，性功能提升，和谐性生活，增强自信心，保持阳刚、睿智，充满活力，男人味十足。
男士用后的排毒现象！
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