香港卫生署建议孩子每天运动3小时，妈妈已

运动对孩子来说可是一件大事，尤其是学龄前的孩子，逻辑思维较弱，运动、探索、触摸、体验是他们学习知识的方式，小宝宝从躺着不动到能自由移动，所收获的成就感那可不是一点点。

一岁以前的宝宝大运动发展基本上是写在基因里的，也就是说你让不让他练习，他都会在差不多的时候学会相应的技能。

我们需要做的，是给他自由探索的机会，让他用自己的方式学习和理解这个世界。既然大运动训练没有办法加速孩子的运动能力的发展，那

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