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2017/8/12
中年人适度运动有助于预防老年记忆障碍
发表于最新一期的《阿尔茨海默症杂志》上的芬兰一项长期跟踪研究显示，中年人适度运动有助于预防痴呆症等老年记忆障碍。 芬兰赫尔 大学日前发表公报说，该校研究人员与其他机构同行合作，对对双胞胎进行了近30年的长期跟踪调查，对经常运动者与他们运动较少的兄弟姐妹的记忆认知能力进行比对发现，适度运动的中年人年老时的记忆力更好。 这些双胞胎的运动信息取自他们40至50岁期间参加的问卷调查。大约30年后，[详细]
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2017/8/11
北体大深化综合改革启动成立奥林匹克运动学
高考日报高考日报是“燕赵教育网”专门为高三家长准备的每日提示板块，高考倒计时，有每日的天气预报，关于高考的最新动态，减压幽默，高考食谱等等。希望陪伴您给考生一个坚强的高考后盾。/5/20距离年高考还有18天NEWS教育 近日，北京体育大学深化综合改革正式启动，决定调整原有院系结构，成立奥林匹克运动、体育与健康和人文社科三大学部。 据了解，此次学部制改革将根据全新的综合改革思路，从改革调整院系机[详细]
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2017/8/11
嘘您的肩颈还好吗
对于长期伏案工作的办公室一族，肩颈不适简直不能忍。一旦发作起来，肩颈部就像被重物压着，不仅起抬旋转不方便，严重起来颈脊神经分布区有灼烧样或者刀割样疼，伴有针刺样或过电样麻木，滋味酸爽。更甚者可能出现运动障碍、手抖无力、小便失禁、半身偏瘫等症状。所以说，肩颈养护刻不容缓~颈椎病属于中医的痹证范围，由于脏腑功能衰退，气血不足、外感风寒、湿邪乘虚内侵，脉络气血运行不畅，不通则痛。肝肾不足，筋骨失养而不坚[详细]
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2017/8/10
言语技术呼吸障碍矫治练习
呼吸障碍的矫治包括两部分内容：呼吸放松训练和呼吸异常的矫治。呼吸放松训练时呼吸障碍矫治中的“热身运动”，不仅适用于有呼吸障碍的患者，也适用于头颈肌群强直的亚健康人群。呼吸异常的矫治是指呼吸放松训练的基础上，针对不同类型的言语呼吸障碍给出相应的治疗方案。一、呼吸放松训练呼吸放松训练主要是指肩部放松训练，主要促进呼吸系统整体功能，激发呼吸肌群进行有效运动，促使缩有用与运功和摆姿势的肌群之间达到协调与平[详细]
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2017/8/9
脑梗塞偏瘫患者有救了
偏瘫，又叫半身不遂，是指一侧上下肢、面肌和舌肌下部的运动障碍，它是急性脑血管病的一个常见症状。按照偏瘫的程度，可分为轻瘫、不完全性瘫痪和全瘫。轻度偏瘫病人虽然尚能活动，但走起路来，往往上肢屈曲，下肢伸直，瘫痪的下肢走一步划半个圈。严重者常卧床不起，丧失生活能力。它的出现给患者的生活带来了很大的危害，因此，偏瘫患者应及时进行治疗，避免耽误治疗的 时间，导致病情加重，增加治疗难度。专家解密：偏瘫康复治[详细]
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2017/8/9
新春开新课2017年4月5月北京悠季瑜
MadeinLove▼YogiYoga来自印度的纯粹瑜伽北京北大校区年4月~5月课程安排4月1日~4月30日：基础教师培训课程4月2日~4月16日：中级教师培训课程4月7日~4月16日：孕产瑜伽4月18日~4月24日：基础理疗师培训（第一阶段）4月26日~5月6日：高级教师培训课程4月26日~5月3日：阴瑜伽5月2日~5月31日：基础教师培训5月2日~5月16日：中级教师培训5月23日~5月29日[详细]
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2017/8/8
肌疲劳运动后肌痛警惕脂质沉积性肌病
随着现代人生活节奏加快，很多白领因为工作和生活压力增大，出现了身体状态的下降，自觉身体永远是疲惫不堪，有些人认为是一种亚健康状态。但是，我们要引起注意，有些身体疲乏无力真的是一种病态，而不是亚健康状态，需要用心鉴别。医院肌萎缩科主任中医师陆春玲表示，有一类肌病叫脂类代谢性肌病，常表现为身体疲劳，不耐疲劳，运动后极易出现肌肉痉挛和肌肉疼痛。症状比较轻时常常被人们忽略，认为是一种疲劳状态，但仅通过休息[详细]
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2017/8/8
第五章运动小贴士
医院订阅哦第一节如何设立运动目标？你想拥有健硕的体型吗？你想拥有妖娆的身材吗？医院吗？我想很多人的回答：“想！”如果再多问一句，那应该如何去做呢？也许很多人都会回答：“坚持运动，坚持锻炼。”没错，坚持固然重要，但是如果您没有一个正确、良好的运动计划，那么不仅会浪费你生活中的宝贵时间，而且还可能对您的身体造成运动损伤。损伤之后便会大大影响您的运动质量与运动激情。现在的我们处于互联网时代，便捷的网络平[详细]
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2017/8/6
消肿新妙招我有运动机能贴布
说起“水肿”，骨科的医生们再熟悉不过了！水肿，作为骨科患者术后早期常见的一个并发症，对于水肿的处理，简直不要太简单了！消除水肿的办法他们可随随便便能说出一大堆：如使用消炎药物、冰敷、弹力绷带缠绕法、肿胀部位向心性按摩法、抬高患肢（高于心脏水平）等，效果也非常的显著！相信很多人已经注意到，不少下肢骨折术后的患者，在术后中期水肿仍然存在，而且当运动或步行过后，水肿会加重！那么，有没有什么好的方法可以长[详细]
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2017/8/6
宝宝中暑非小事，做好预防很重要
广告最近气温开始升高，天气变得潮湿闷热。大家带着宝宝外出游玩的时候，也一定要注意不要中暑了。如果发生中暑后，我们该怎么办？若宝宝有这些表现，即是中暑了中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节出现障碍，热平衡机能紊乱而发生的一种急症。爸爸妈妈可以通过以下的表现提前判断宝宝是否中暑，以及其程度。1、先兆中暑：这时候，宝宝的体温是正常的，但是出汗开始增多。并且有的宝宝会有头晕、胸闷、四肢无力[详细]
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2017/8/6
宠物小知识狗狗肥胖怎么办
狗狗肥胖怎么办？犬肥胖症是指犬的体内脂肪组织增加、过剩的状态。一般来说，狗的体重超过正常值的15%就是肥胖。在发达国家和地区有24%—44%的犬超重，而体重不足的瘦犬仅占2%—3%。犬的肥胖，基本是由于机体的总能... 狗狗肥胖怎么办? 犬肥胖症是指犬的体内脂肪组织增加、过剩的状态。一般来说，狗的体重超过正常值的15%就是肥胖。在发达国家和地区有24%—44%的犬超重，而体重不足的瘦犬仅占[详细]
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2017/8/4
男人硬度不够怎么办教你怎样增加勃起硬度
更多精彩内容进官方网站查询： 当男人意气风发地准备大展雄风的时候，却发现小弟弟却软了，这种勃起硬度不够的事，无疑是男人最害怕的。男人硬度不够怎么办，怎样提高勃起硬度？首先要找准原因，是生理的还是心理的，在对症下药。通常来说，多运动锻炼身体是提高硬度最有效方法。男性勃起硬度的标准 1级最差，如棉花套，受到性刺激后阴茎增大，但不坚挺。 2级稍好，如湿布包，阴茎勃起，但未能达到足以插入的程度[详细]
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2017/8/4
运动后，身体如何快速恢复，你知道吗
医院订阅哦！爱运动这是不是你？？现在喜欢运动，喜欢健身的人越来越多，可是运动后该怎么办？却很少有人在意！运动后如何才能尽快恢复？很少有人过问！我所见到的绝大多数人，在运动结束后，有的人马上席地而坐，开始休息；有的人，逍遥的抽一支烟，快乐似神仙；有的人则直接收拾东西，回家走人，甚是潇洒，你是不是这样呢？运动后快速恢复的主要方法△整理活动△△按摩疗法△△针灸治疗△△物理治疗△△洗浴疗法△△饮食疗法△整[详细]
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2017/8/3
知足教育其实，绝大多数肩关节疼痛都不是
医生和患者对“肩周炎”这一名称耳熟能详，而且将几乎所有的肩关节疼痛和活动障碍都被归结为“肩周炎”。其实“肩周炎”的发病率很低，绝大多数肩关节疼痛都不是“肩周炎”!什么是肩周炎?肩周炎是一种特定的肩关节囊疾病，表现为肩关节疼痛和活动障碍，较为准确的命名是“冻结肩”或“粘连性关节囊炎”。冻结肩/粘连性关节囊炎的发病因素——1.糖尿病2.颈椎病3.缺血性心脏病4.甲状腺机能亢进5.胸腔的病变6.创伤冻结[详细]
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2017/8/3
兽医必读猪瘫痪是什么神经受损，如何鉴别
瘫痪：因神经问题导致，指上、下运动神经元、锥体束及周围神经病变致肌肉活动能力降低或丧失，常见于：脊髓型瘫痪、脑型瘫痪和营养型瘫痪等3种类型.瘫痪分类：A、功能性瘫痪：由心因性引起，即癔症性瘫痪B、器质性瘫痪：上运动神经元瘫痪、下运动神经元瘫痪和肌病瘫痪三种上运动神经元：起源于大脑额叶中央前回和旁中央小叶，轴突组成皮质延髓束与皮质脊髓束，分别终止于脑干的颅神经运动核与各节段脊髓的前角运动神经元。下运[详细]
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2017/8/2
冷知识都说左撇子是天才真相是啥
在日常生活中，有一群孩子用左手拿筷吃饭、左手用剪刀、左手写字……我们都叫他们“左撇子”，常听人说“左撇子大多是天才”，但是究竟此话是真是假？真相是什么？疑问：左撇子是与生俱来的吗？左撇子基本上都是天生的，遗传基因确实起了相当的作用。研究发现，如果父母都是右手，那么子女是左撇子的只占0.23~2.1%；如果父母一方为左撇子，那么其子女的左撇子率提高至17.3%；如果父母全是左撇子，那么其子女的左撇子[详细]
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2017/8/2
二十一世纪运动疗法新进展上
作者简介励建安美国国家医学科学院外籍院士南京医科大学康复医学院院长医院康复医学中心主任国际物理医学与康复医学学会主席刘元标康复医学博士、副主任医师南京医院康复医学科主任导读运动疗法是运动医学与康复医学的交叉点，也是非药物治疗最重要的组成之一。21世纪以来，运动疗法的临床应用取得了新的进展，现扼要综述如下。脏器疾病1、心血管疾病（1）运动方案制定的个体化：有研究比较12个月的心脏康复、传统治疗和健康[详细]
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2017/7/30
解析慢性胃炎症状及治疗方法
胃炎是胃粘膜发生炎症的一种疾病，对于胃炎，我们并不陌生，胃炎有分为急性胃炎和慢性胃炎，这两种胃炎的表现症状各不相同，为了让大家对胃炎有一个全面的了解，下面将为大家介绍慢性胃炎的表现症状及治疗方法。慢性胃炎症状慢性胃炎是以胃粘膜的非特异性慢性炎症为主要病理变化的慢性胃病，病变可局限于胃的一部分，也可弥漫到整个胃部。临床表现缺乏特异性，症状轻重与胃粘膜的病变程度并非一致。大多数病人常无症状或有程度不同[详细]
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2017/7/30
孩子出现这些症状，可能是发育迟缓了，需要
文秘籍君其实对于很多妈妈来说，当孩子出生的那一刻，最为关心的真心不是孩子的性别，而是孩子有没有缺胳膊短腿，小脑袋有没有毛病，会哭不会，拉屎尿尿是不是正常……总之，孩子能够健健康康地出生是她们最期盼的。可是，有句话叫世事无常，看起来可爱的宝宝常常会存在这样那样的问题，来让妈妈们提心吊胆。在孩子生长发育的过程中，出现以下这些问题，当妈的一定要引起重视了。一.运动发育迟缓所谓的运动发育迟缓其实也就是宝宝[详细]
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2017/7/28
一日一药之二十五味儿茶丸
二十五味儿茶丸本方由南派创始人宿喀巴·年尼多杰（—年）首创，收录于其医著《秘决千万舍利子》中，后来历代藏医争相传承，清代藏医大师贡智·元丹嘉措（—？）名著《藏医临床札札杞》也有详细记载，至今有多年的应用历史，是治疗风湿性关节炎的优良方剂之一。儿茶、诃子、毛诃子、余甘子、西藏棱子芹、黄精、天冬、喜马拉雅紫茉莉、蒺藜、乳香、决明子、黄葵子、宽筋藤、荜茇、铁粉（制）、渣驯膏、铁棒锤、麝香、藏菖蒲、木香、[详细]
