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2017/3/24
吴教授养生随笔国家层面看中国人健康状
中国居民期望寿命的计算方法是：对同时出生的一批人进行追踪调查，分别记下他们在各年龄段的死亡人数，直至 一个的寿命结束。用这批人的平均寿命来假设一代人的平均寿命即为平均预期寿命，曾经计算的年中国人寿命为71.4岁，年为73.0岁。体育总局群体司综合处处长杨光宇介绍，人的体质从国际上公认的标准看有5个方面，分别是形态、机能、素质、心理和应急能力，心理和应急能力两项监测的可操作性不够，只考虑形态、机能、[详细]
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2017/3/20
醋蛋归元液的主要作用是什么
一、醋蛋归元液到底是什么？答：醋蛋归元液不是保健品，更不是药品，从配方来看，它是一种平常百姓家常用的食品，确实地说醋蛋归元液是一款经过低温发酵后形成的食疗产品。二、醋蛋归元液的主要作用是什么？答：大家都知道，弱碱性的体质是最健康的，刚出生的婴儿就是弱碱性体质，可是随着年龄的增长和食物的丰富多样化（绝大多数人的日常饮食都是酸性食物为多，如肉类、蛋类、奶类、酒类、 饮料类等等，这些食物消化后在体内留下[详细]
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2017/3/20
认识肾虚，告诉您男人如何正确补肾
有说法称：中国男人90%肾亏，需要补肾。生活、工作的压力确使不少男性觉得不堪重负，总觉得自己亏，需要进补。中国男人怎么了？是不是真的有什么问题了？什么叫肾亏呢？在世界卫生组织重要疾病和有关健康问题的国际统计分类的附录中，肾亏被定性为：文化特定性障碍，不同于一般的国际性精神障碍分类，仅存在于特定的文化区域中，如：中国、印度。这大概是一种不算病的病吧。补肾品消费误区到底有没有吃了之后或者用了之后能让男[详细]
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2017/3/17
表情帝乔治王子卖萌孕育萌娃7前奏
”表情帝“乔治王子萌出血孕育萌娃7“前奏”威廉王子和凯特王妃的儿子乔治出生后，立刻就被封为新一代“圆脸萌神”，每次出现在公众场合都轻轻松松锁定各种镜头。人们渐渐发现，其实乔治王子内心住着一个傲娇的小公举。他总是摆出一副“你们都是乡巴佬”的表情，居然征服了世界人民！这个世界到底怎么了！全世界的乡巴佬们都对他喜爱有加，傲娇“表情包”应运而生，成为网络段子手们的常用“鄙视”表情。不仅是表情火的一塌糊涂。[详细]
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2017/3/16
159原理排出毒素提供营养激发自愈
生病不是因为缺药，而是因为缺均衡营养!一、营养是生命的源泉那让我们来看这样一个事实：如果一个健康的人7—10天不吃任何食物，你说会发生什么事情？不容置疑，这个人肯定会死掉。人用来维持生命的主要东西除了空气和水以外就是食物，也就是食物里面的营养给予了人的生命。营养是生命的源泉，从人的胚胎形成的一瞬间到人的生命结束，营养无时无刻不滋养着人的生命，这就是“营养与生命”的关系。二、药物控制疾病看看我们身边[详细]
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2017/3/16
医学家提醒身体打来的电话一定要接
动图点击题目下方网商创业， 一、心脏有问题时 1。呼吸会不顺畅，胸口会闷也会刺痛，刺痛的时间是短暂的，一发作几秒钟就过了，最多一分钟。 2。严重了会从前胸痛到后背膏肓肩胛的地方，十天半个月会来一次，三、五个月发作一次，时间越短越严重。 3。心脏不好会牵扯到左边手臂酸、麻、痛，因为我们心脏的神经与左手臂的神经是同一条，所以左边的心脏有问题会牵扯到左手臂。 4。心脏也会牵扯到颈部僵[详细]
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2017/3/16
怎么和脾和谐相处养脾的妙处
怎么和脾和谐相处你的脾脏健康吗？测测就知道做完这8道简单的测试题，你就能知道，你的脾脏是不是在“怠工”或者准备“罢工”了！(1)不管是晚上还是白天，一觉醒来，你的口水总会让枕巾“湿”身。(2)肚脐特别容易着凉，一着凉就拉稀。(3)腹胀，肚子里面老有气，要排个气才舒服！真是有点尴尬……(4)总是像吹了气似的，浑身上下都肿着！要不你就瘦得像个“柴火妞”。(5)什么都没干也觉得累，全身没力气，哎，真是站[详细]
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2017/3/16
你所不知道的玛咖功效玛咖知识21问
1.请问什么是玛卡?答：玛咖是一种原产于南美洲秘鲁安迪斯山区的高原植物，生长在海波高度—米的高寒山区，维度不超过30度，内含独有的玛咖烯和玛咖 及多种 酸和矿物质，对调节人体荷尔蒙分泌平衡，激活人体机能、抗疲劳效果显著，玛咖在南美洲有上千年的历史，被当地人称之为“安第斯人参”事实证明它是一种安全的植物食用无任何副作用。2.玛卡原产地在哪里?怎么又是丽江又是秘鲁?答：玛卡原产于南美洲秘鲁的安第斯山区[详细]
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2017/3/13
产后产后调理月经四大妙招最有效
许多女性产后会出现月经不调的症状，不少新妈妈由此产生惶惑：“产后月经不调怎么调理”-一般来说，刚刚分娩后，女性的月经期要有一段时间恢复，产后的新妈妈不必过于担心。下面，为产后妈妈提供一些自我调理的方法，解决“产后月经不调”的问题。运动对调理月经最有效首先，妈妈们请养成运动习惯，运动可以增强体力，促进血液循环。月经不调可能会影响到女性的正常生活，还有可能会致使其腰酸背痛。许多女性一直误解月经不调，或[详细]
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2017/3/13
李辛大病是吃出来的吗未必80的疾
本文为李辛年6月23日在上海交通大学安泰经济与管理学院的演讲节选，主题：《现代人的压力与管理》，李辛说每个人一生中都会生病，究其原因时总会用“人吃五谷杂粮，哪有不生病的”这句老话来安慰自己。其实，很多疾病都跟心理因素有关，而跟饮食无关。这是为什么呢？细读本文听听李辛老师怎么说！▲李辛知名中医、心身医学硕士师承 名老中医宋祚民先生。现任上海自道精舍、熙和堂中医门诊部、北京东源文际医疗顾问，平源堂整合[详细]
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2017/3/12
防暑降温
防暑温度气温升到多少度需要防暑?据生物学家研究，从人对高温的反应情况来说，0℃左右是人体 感觉的温度，因为这个温度不劳汗腺散热，也无需衣着保温。℃-汗腺开始启动，在这种温度下工作~小时，人体空调-汗腺开始启动，通过微微涔汗散发蓄积的体温。5℃--散热机制立刻反应。这时，浅静脉扩张，皮肤微微出汗，心跳加快，血液循环加速。对个别年老体弱、散热不良者，需要配合局部降温。这个温度也是启用室内空调的起始温度[详细]
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2017/3/12
5个简单方法来获得更好的睡眠
世界上越来越多人开始失眠了。睡觉时呼吸困难，做不完的工作;甲状腺功能减退,甲状腺机能亢进;抑郁症和焦虑;酒精和大麻;慢性肺病和充血性心力衰竭等等都是造成失眠的元凶。大多数人失眠由于多种原因，慢性阻塞性肺病患者需要药物帮助的呼吸,但这些又会刺激心脏和兴奋。心力衰竭患者给予药物像受体阻滞剂减少心脏的工作量,但又很危险。更糟糕的是,没有一个人能发现引起的自己失眠的具体原因是什么。最近,已被美国支持的临床[详细]
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2017/3/12
大病之前必有先兆，千万别拿自己的健康开玩
超过20万朋友订阅的美妆技巧分享平台，爱美的女生千万不要错过哟！订阅请搜uang俗话说，病来如山倒。但其实，很多疾病在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起足够重视罢了。为了防微杜渐，让我们现在就来盘点一天当中不同阶段身体的不良感受，看看它们每时每刻都在诉说着什么。 早晨篇：头晕、头昏：早晨醒来后头晕、头昏，可能出现了颈椎骨质增生或血黏度高等疾病。 强烈的心慌饥饿感：凌晨4[详细]
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2017/3/12
让女人美丽漂亮的草药
好草药让女人美丽一生当归：养血圣物，保女人一生平安红花：活血养颜的女人花益母草：女皇武则天的驻颜美容师雪莲花：冰山来客养出花样年华艾草：天然养生“舒肤佳”芦荟：埃及艳后靠它征服世界白芨：草药里的美白仙子葛根：解热生津的“女人参”白芍：养阴补血的女性知音杏仁：润养肌肤，容颜不老白嫩嫩玉簪花：养血祛斑，像花一样美丽无瑕太阳神粉黛祛斑美容口服液（宫廷四物汤）本品是以制首乌、枸杞、桑椹、桃仁、红花、当归为[详细]
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2017/3/12
知道了玛咖24个疑问，买的放心吃的安心
卡祖玛咖1.请问什么是玛卡？答：玛咖是一种原产于南美洲秘鲁安迪斯山区的高原植物，生长在海波高度—米的高寒山区，维度不超过30度，内含独有的玛咖烯和玛咖 及多种 酸和矿物质，对调节人体荷尔蒙分泌平衡，激活人体机能、抗疲劳效果显著，玛咖在南美洲有上千年的历史，被当地人称之为“安第斯人参”事实证明它是一种安全的植物食用无任何副作用。2.玛卡原产地在哪里?怎么又是丽江又是秘鲁？答：玛卡原产于南美洲秘鲁的安[详细]
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2017/3/12
惊人糖尿病真正病因及调理方案
众所周知，糖尿病已经成为人类的三大死因之一，其死亡率仅次于心脑血管病与癌症，发病率跃居三大顽疾之首。全世界糖尿病患者人数有两亿左右，我国糖尿病患者人数位居世界第二，近四千万，为了引起人们对糖尿病的重视，世界卫生组织还设立了世界糖尿病日。肝是人体糖代谢的中心，在肠道内，食物中的淀粉被消化成葡萄糖吸收，进入人体后，葡萄糖在肝脏和肌肉两个地方合成糖原。糖原是葡萄糖在体内的贮存形式，可以理解成把葡萄糖打包[详细]
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2017/3/12
老公房事太凶猛，害我晕倒进医院
你是否有以下男性病症◆无力、阳wei、早xie；◆房事不足10分钟，举而不坚;◆尿频尿急、夜尿增多（一夜3次以上）;◆xing功能减退，xing生活后腰酸、胀痛;◆结婚多年迟迟未怀孕;◆全身无力，易疲劳、易困倦，休息后不能缓解。如果你有以上2-3种症状，就说明您的肾脏已经发出了警报需及时诊断调理。请务必花5分钟认真看完全文。一定会让你有很大收获。最近，一个老中医公开的“补肾秘方”在网络上被传疯了。[详细]
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2017/3/10
抓住春季黄金期，把钙补起来
春天是给孩子补钙的好时节。研究发现，每年三至五月是儿童、少年的加速生长期，平均长高1.37厘米，明显高于其它季节，这个时期经常会听到孩子说腿痛，特别是晚上睡觉时痛，有时可痛醒，这就叫生长性骨痛。妈妈们可要警惕，这时候就该给宝宝补钙啦！我国属于低钙国家，每天钙平均摄入量不足毫克，远低于3—10岁儿童毫克／日、10—12岁毫克／日、13—16岁毫克／日供给量标准。国内婴幼儿缺钙占总数的50％以上，而学[详细]
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2017/3/8
秋季有助宝宝长个的N个秘诀
秋季是长高最缓慢的季节，难道我们真要被动接受宝宝秋季长高慢吗?当然不是啦!这个时候更需要爸爸妈妈们更贴心的照顾，让宝宝快快长大。那就跟小编一起学习一下秋季有助宝宝长个的秘诀吧！长高也有关键期 身高有两个突增期：一是出生期，在0至2岁;二是青春期，男性约在13至15岁，女性约在11至13岁。宝宝的第一个身高快速增长期是在2岁以内。一般来说，宝宝出生时约为px，到1周岁，增加px，约为px。前6个[详细]
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2017/3/6
认识高血压高血糖高血脂高血粘高尿
高血压是持续血压过高的疾病，会引起中风、心脏病、脑出血、脑血栓、心肌梗塞、血管瘤、肾衰竭等疾病。正确读懂血压：血压类别收缩压(mmHg)舒张压(mmHg)理想血压＜＜80正常血压＜＜85正常高值～85～89轻度高血压(1级)～90～99亚组(临界高血压)～90～94中度高血压(2级)～～重度高血压(3级)≥≥单纯收缩性高血压≥＜90早上06:00-08:00，下午16:00-18:00这两个时间是[详细]
