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一胖毁所有,女性肥胖的危害你知道多少
所谓一胖毁所有，肥胖对女性来说是一件可怕的事情。除了大失女性风韵之外，从医学的角度来说，肥胖对女性的身体健康极为不利，常见的伴有卵巢机能的障碍，使得体内各种内分泌异常。
1、导致青春期提前
有研究指出，女孩子青春期提前与肥胖有关。月经初潮在11岁之前的女孩中有40%超重，而在11岁之后月经初潮的女孩中超重的比例是25%。研究证实，5～7岁时超重的女孩进入青春期的年龄比体重正常的女孩要早。
2、导致月经失调
肥胖的女性，身体内分泌处以失调的状态，长期如此，会影响月经失调，且肥胖的人，肤质也会受到影响，容易出油。
3、代谢减慢
肥胖的女性，不爱做运动，身体新陈代谢减慢，进而也会导致体内废物无法排出去，容易堆积形成斑点。
4、影响生育功能
肥胖者体内脂肪细胞的个头和数量都远远超过正常人，脂肪细胞的作用不仅仅是贮存脂肪，还具有一定的内分泌功能。脂肪细胞能生成某些激素，也可以成为接受某些激素的靶细胞。脂肪细胞的增大扰乱了激素平衡系统，而腹型肥胖者的激素水平改变更大。在重度腹型肥胖的成年女性中，会有排卵异常、月经稀少、经期缩短甚至闭经等表现，造成不易受孕等生殖功能障碍。
所以，肥胖给广大女性带来的健康危害不容小觑，想要拥有健康身体，那么就一定要告别肥胖，控制好自己的体质，不要暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，提高自制力，合理控制体重。
如果你的体重已经超标或是常年肥胖，那就赶紧行动起来吧，减肥瘦身，相信你一定能开启属于自己的健康生活，享受美丽幸福人生。
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