健康行亲子户外轮滑运动报名吧宝

西北轮滑之家

用脚下轮子去感受冬季贺兰山

重滑轮滑马拉松之路

让您和您的孩子心连心！

说到爱孩子，

每一位父母

都愿意为孩子做一些特别的事情

买礼物

带孩子旅游

为孩子争取更好的学习机会

为孩子做一些手工

给孩子讲睡前故事

然而，

这一切都远远无法

与另一件更酷的事相比——

那就是，带孩子穿起轮滑鞋穿越在沿山公路

和孩子一起

回归自然

感受自然

战胜自然

通过心与心的连结

智慧与智慧的连结

共同完成一项

一生都难以忘记的

绝美的

独特的

受益终生的

灵魂之旅

轮滑刷街

一段滑行与回归之旅

把自然作为“礼物”送给孩子和父母

回归“原始”的我

卸下行李

从脚下的沙粒、泥土

空气中感受自然的力量与磨砺

一切的一切

你会感受到洗一把脸的酣畅

感受到“看见”孩子

感受到“看见”父母

感受到“看见”同行的伙伴

感受到心的跳动与一份“清晰”

活动规划

08:30

集合

新华联华美汇商贸城东门集合乘车出发（无自驾车请提早说明）

09:30

到达

银川市西夏区国道原高家闸收费站向北米左侧刷街起点

11:30

到达温泉小镇休息午餐

14:00

乘车返回

活动时间

11月5日

活动费用0元/人适合人群年满4-60周岁，身体无突发疾病者集合地点

11月5日早08：30新华联华美汇商贸城东门

11月5日早9:30银川市西夏区国道原高家闸收费站向北米左侧刷街起点

报名电话

陈教练：

郭教练：18289508

董教练：

兴庆区报名陈爽

注意事项

安全刷街的SLAP原则英文单词,护具,上街安全刷街的SLAP原则国际轮滑联盟（TheInternationalInlineSkatingAssociation）关于安全刷街的SLAP原则国际轮滑联盟关于安全刷街有一条SLAP规则，它由四个英文单词的首字母组成，这四个英文单词是：SMART（明智）LEGAL（合法）ALERT（谨慎）POLITE（礼貌）刷街中只要我们遵循SLAP原则就是安全的。明智刷街（SkateSmart）要注意三个方面：1、永远佩戴头盔、护掌、护肘和护膝四件护具；2、掌握刷街的三项基本基本技能后再上街，基本技能包括：跨步，能跨越障碍，必要时能跳上马路牙；其次就是刹停和转弯。3、保持轮滑鞋的正常状态，每次刷街前都要仔细检查。合法刷街（SkateLegal）要求我们刷街时就像骑车、开车一样，遵守一切交通规则。谨慎刷街（SkateAlert）要注意四个问题：1、始终以可以控制的速度滑行，一旦有情况发生，你必须能在最短的时间和距离内停住。2、随时注意观察路面交通情况。3、遇到水、油、沙路面减速慢行、降低重心，小幅蹬地。4、避免交通拥堵的路段。礼貌刷街（SkatePolite）注意三个方面：1、靠右滑行，左侧超越。2、超越前方滑行者时，要大声提醒“注意左侧，我要超越”。3、永远遵循“步行者优先”的原则，礼让步行者。刷街编队规则在野外进行速滑时编队滑行是很常见的，在德国一些轮滑者有默认的规则：领滑——领滑者必须确定合理的滑行速度及频率，滑行的速度要考虑到所有滑行者的水平；注意路况并用手势及言语通知大家；避免急转弯，不可避免时领滑者提前通知别人；新路段要慢滑，同时注意交通标识。跟滑——保持合理间距，精力集中，注意前面滑行者的语言及手势，并通知后面的跟滑者。换人——1、滑行时保持队形不得随意超越他人。2、领滑人疲惫想换人时一般应滑向右侧，同时示意他人领滑，跟滑者如想主动替换领滑者，一般会清推领滑者臀部。3、换人一般在宽敞的水平路段进行。手势——领滑者需根据情况作出手势，所有跟滑者必须重复这些手势，以便后面的人了解情况。1、伸左臂：路左侧有障碍；反之伸右臂；伸双臂，如同小字：两侧有障碍2、身体缓慢直立，依靠惯性滑行：前方有情况减速3、身体直立，小臂同大臂成90度，呈投降的姿势：前方紧急情况，立即停止，同时要呼叫大家停止4、摆动双手：路况不好语言——一般而言应多用手势，少说话，在风大时手势更显示出优势。以下情况应通知大家：1、道路潮湿，积水，杂物太多等情况下2、急转弯3、紧急停止间距——根据大家的水平而定：水平越高，间距越小；坡道大约平道；道路拥挤时大于平时。特殊情况——坡道上同其它轮滑者相遇，下坡者因速度快，有优先权。以上都是默认的规则，个地方也不完全一样，执行与否更是由轮滑者自己决定。一般而言水平较高的速滑者因滑行速度快，间距小，比较重视这些规则，有利于确保安全。很多常在一起滑的人有自己特殊的手势。题外话：保持精力集中很重要但不易做到，因有时大家已经连续滑行很长时间了，比较疲劳，容易精力不集中，导致事故。建立并遵守编队规则有利于安全同时能充分感受到分工合作的乐趣。

本活动属非盈利性活动。

A:凡参加者（监护人）均视为具有完全民事行为能力人，报名时或活动中需向组织者如实告知自己情况，服从领队安排。刷街户外运动是非常规性旅游，有一定的危险性和不可预见性，属特种行程，参加者（监护人）须对自己的安全负责。户外活动中发生意外事故，活动组织者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，参与者需根据自身情况通过保险等方式化解风险，参与者对此明白并充分理解。

B:在旅途过程中若发生交通意外事故，造成人生伤害或财产损失，将按有关保险条例由保险公司进行赔偿，活动组织者不承担赔偿责任。

C:请您仔细阅读活动计划全文，参与出行者均视同接受本计划全部条款。

报名参加人数少于15人，活动自动顺延到下一周！

精彩内容，每天推送！欢迎参与活动！享受精彩人生！

Tips人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的，是沿途的风景，以及看风景的心情.

你说你爱雨，但当细雨飘洒时你却撑开了伞；你说你爱太阳，但当它当空时你却看见了阳光下的暗影；你说你爱风，但当它轻拂时你却紧紧关上了窗子；我怕你说你也爱轮滑，因为你连“轮滑之家”都没有







































北京哪里治疗白癜风效果最好
福州治疗白癜风的医院

转载请注明：http://www.oqgph.com/hbyh/1852.html