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2017/8/12
百万跑友收藏史上最清晰最全面的跑步膝
跑步跑到膝盖“中箭”不是什么奇闻异事，更不是芝麻绿豆的小事。不过，你知道吗？膝盖伤病，也有N多种可能！1Injury1：关节炎疼痛部位：膝盖前部、左右两侧。诱发原因：在膝盖的骨骼、肌肉之间连接着许多结蹄组织，外伤、局部压力过大、过度劳损都会引起这些组织的损伤，从而诱发炎症。临床表现：疼痛、肿胀、发热、运动功能障碍。治疗方法：①调整并减少训练量，防止软组织进一步磨损；②在医生指导下服用消炎药，减轻炎[详细]
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2017/8/12
肩手控制肩与手的运动控制训练
卒中上肢偏瘫不仅是卒中患者常见的症状，而且上肢功能恢复情况直接影响患者的日常生活自理程度，尤其肩手综合征是卒中后常见并发症。一：病因二：临床表现1.第一期（早期）：患手骤然出现肿胀，以手背明显，皮肤褶皱消失，肿胀处松软、膨隆，但通常止于患手腕部。颜色变化，呈现粉红色或淡紫色。下垂时更明显，肿胀的手触诊时有温热感。患手指甲较健侧变白或无光泽。同时伴病侧上肢肩及腕关节疼痛，关节活动范围受限制，特别是前[详细]
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2017/8/11
术中MEP监测可预防MCA动脉瘤术后的运
动脉瘤开颅手术中常需临时阻断载瘤动脉，以保证动脉瘤的充分分离。但血管阻断会造成局部血流不足，导致永久性脑缺血或脑梗死后遗症，目前尚无公认的术中定性或定量方法来实时判断患者的脑缺血程度及耐受性。术中电生理监测技术可以客观反映脑功能变化，因此有望用于评估潜在的血流动力学改变，近年来也逐渐应用于颅内动脉瘤手术。新近，医院神经外科毛颖教授领衔的团队开展了一项针对大脑中动脉（Middlecerebralar[详细]
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2017/8/11
孩子感统失调为什么怎么办
什么是感统失调只有经过感觉统合，神经系统的不同部分才能协调整体作用使个体与环境顺利接触；没有感觉统合，大脑和身体就不能协调发展。感统失调并不是一种真正意义上的病症。感统失调的孩子智力都很正常，只是孩子的大脑和身体各部分的协调出现了障碍，使得许多优秀的方面表现不出来。通常孩子在12岁之前通过训练很容易纠正感统失调的现象，一旦超过12岁就会定型，无法改变。这就是为什么有的孩子小时候很聪明，但长大后却很[详细]
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2017/8/10
心理咨询师每日一练心理诊断技能
每日一练5月2日倒计时：18天必考点●（单选）使用许又新教授的神经症评定方法确诊神经症，对精神痛苦程度的评定在时间上至少要考虑最近()。(A)三周以上(B)三个月以上(C)两周以上(D)一个月以上答案年11月二级理论真题，使用许又新教授的神经症评定方法确诊神经症，对精神痛苦和社会功能的评定，至少要考虑最近三个月的情况才行，评定涉及的时间太短是不可靠的。故本题选B。s（单选）以行为不符合社会规范，经[详细]
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2017/8/9
感觉统合训练之如何提前清除儿童学习障碍
学习是大脑的一个重要机能，学习障碍（LearningDisabilities,LD）是由于中枢神经系统某些机能的异常，导致在听、说、读、写、计算、推理等方面有障碍。目前，诸多的研究认为，大脑神经系统的感觉统合（SensoryIntegration）障碍是产生LD的一个重要原因。因此，我们对于LD儿的治疗应该抓住发生LD的主要矛盾，解决中枢神经系统的问题，提高LD儿的学习能力。 一、感觉统合的意义、[详细]
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2017/8/9
盆底康复系列五防治女性盆底功能障碍刻
国际尿失禁咨询委员会曾对产后6～8周的准妈妈进行了一项问卷调查，询问妈妈们在孕前、妊娠期及产后42天尿失禁的发病情况和产后下尿路症状。数据显示例产妇中就有高达13.86%的妈妈在产后42天内至少一次出现尿失禁症状，产后妇女出现“漏尿”现象多是因为盆底功能障碍导致，除此之外不少妇女产后还会伴随阴道松弛，性生活不满意、小腹坠胀，尿频、子宫脱垂等症状。因此建议产妇在产后42天的例行复查中对盆底功能[详细]
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2017/8/8
黄素丽老师精彩心理课堂改变孩子行为偏
??▼听她的声音｜会上瘾今天是本系列 一节黄老师心理课堂,但这不是结束。世界和我们都爱你暖你，期待下次课程的相遇。上一节课我们讲到那些让老师头疼、让家长揪心的、行为偏差学生可能患了感统失调症。那是怎样的一种疾病？感统失调症是感觉统合失调症（SensoryIntegrativeDysfunction）的简称，又称为“神经运动机能不全症”（NeurobehavioralDysfunction），是一种[详细]
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2017/8/8
健康睡不着怎么办解决失眠的15个妙
睡眠有两种类型：慢波睡眠和快波睡眠，后者说明我们正在做梦。这两种类型交替出现，交替一次称为一个睡眠周期。每个睡眠周期为1.5~2小时，每晚有5~7个睡眠周期。那么如何拥有更好的睡眠呢？法国健康杂志《TOPSANTE》提供了以下建议，有助于排除睡眠障碍。1理想的温度高质量的睡眠需要一个理想的室内温度。也就是说，第一，完全黑暗的环境是必不可少的，因为黑暗可以促进褪黑素分泌，帮助入睡。因此需要通过完全放[详细]
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2017/8/6
痘痘，多少事你不知道自己不知道
新浪微博:昡鐡重劍一、毛孔下面的世界。毛孔象个狭长的井口，下面除了正对着的毛囊，井口壁还有一到两个开口，分别通向皮脂腺和大汗腺。毛发与皮肤成一定的倾斜角度长出，皮脂腺通常躲在钝角那边；在腋窝、乳晕、外阴、肛周还有大汗腺，通常躲在锐角那边。每个毛孔除了是毛发生长的出口，同时也是皮脂腺分泌皮脂的出口。为方便理解，特附上手绘平面图:————二、痘痘就是痤疮吗？不是。痘痘只是炎性丘疹的一种俗称。毛囊炎、痤[详细]
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2017/8/6
为了孩子必须知道的中暑症状，不要以为中暑
最近气温开始升高，天气变得潮湿闷热。俗话说：芒种至，盛夏始。大家外出游玩也一定要注意不要中暑了。如果发生中暑后，我们该怎么办？若孩子有这些表现，就是中暑了中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节出现障碍，热平衡机能紊乱而发生的一种急症。爸爸妈妈可以通过以下的表现提前判断宝宝是否中暑，以及其程度。1、先兆中暑：这时候，宝宝的体温是正常的，但是出汗开始增多。并且有的宝宝会有头晕、胸闷、四肢[详细]
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2017/8/6
智障儿童的功能康复训练
智障儿童的训练是他们各方面康复的基本途径。在一切训练活动中都应坚持五个原则：一、坚持全面发展，补偿缺陷的原则以智障儿童得到康复，回归社会主流，成为自食其力的人为目的，要求我们不仅在大脑缺陷方面进行补偿训练：还要在身心、智能方面进行开发训练；也要在品格、修养方面进行养成训练：更要在生活自理，职前教育方面进行培训练。使其获得全面发展。二、坚持系统性，渐进性原则通过训练，提高智障儿童的感受能力，身心协调[详细]
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2017/8/4
管乐考级紧张怎么办
孩子们在考级的时候紧张吗？即使胸有成竹，稍微有点心跳也是再正常不过了。然而对于管乐器来说，紧张是一大忌讳，一旦紧张，演奏时身体动作失调、呼吸紧张、起奏发音困难，7分钟的曲子5分钟就能吹完，节奏无法控制，断断续续，这些表现严重影响了管乐器的演奏。笔者就以长笛为例，来谈谈如何克服考级时紧张的心理。态度可以“紧张”，但是身体要放松首先我们要明确一点。考级紧张绝不是坏事。适度的紧张是一种能够带来 适应能力[详细]
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2017/8/4
做智慧的父母，不要轻易对孩子发火
许在许多家长看来对孩子发火是件太不可避免的事，我也对父母们深表理解，教育孩子实属不易，我也没少犯错。但我要说的是，无论是从情感上，从长期效果上，从理论上，这一举动都极不可取，甚至会给孩子的大脑机能造成不可逆转的损伤。做父母就是一场三百六十度全方位的修炼，情绪控制关，先过了吧! 有一个小学一年级的男孩，和爸爸的关系不怎么好。这个男孩是个自我控制能力差、注意力短暂的ADHD(注意力缺乏，运动[详细]
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2017/8/3
运动拉伤后怎么办
运动是消除压力、提高身体素质 的方式之一，现在全民健身已成风潮。但是在运动前如果没有做好热身和运动保护，则很容易产生运动损伤，其中肌肉拉伤则是多种运动损伤中最为常见的一种。最常见的肌肉拉伤部位是：大腿后侧的的肌肉群、大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌和上臂肌等部位。防止肌肉拉伤，首先要了解损伤成因，并在运动前做好准备和保护措施。健康运动第一步：了解肌肉拉伤成因1、准备运动不足：运动前没有充分做[详细]
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2017/8/3
分享春季是宝宝补钙的黄金时期,该怎么办
聚婴童·享智慧小编导读：春季是万物生长的季节,也是宝宝长高的黄金时间,世界卫生组织证实,春季3-5月是儿童身高增高速度最快的时段,是秋天的两倍多,一些小个子宝宝可以抓住这个黄金期将身高追回来,春季想让宝宝快速长高,家长要把握三个黄金点,即睡眠、营养和运动。可以说春季补钙至关重要,本文侧重于营养,全方位透析春季补钙。一、什么是春季补钙春天是给孩子补钙的好时节。研究发现，每年三至五月是儿童、少年的加速[详细]
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2017/8/2
来给自己打个分吧运动机能的自我测试
前两次我们为大家介绍了心血管机能、呼吸机能、肌肉力量及耐力机能检测的方法。今天，我们将为大家介绍 的两部分技能测试，即关节活动度及柔韧性检测，以及神经肌肉功能评估。关节活动度检测关节活动度指的是关节运动时所经过的 运动弧度，可以细分为主动型和被动型，即肌肉主动发力情况下的关节活动度以及受外力干预而能够运动的弧度。影响关节活动度的主要因素有关节面的解剖结构特点、关节周围组织的大小、关节囊和关节周围韧[详细]
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2017/8/2
小儿脑瘫康复治疗要遵守的黄金原则
作者：神经外科常崇旺 小儿脑瘫在康复治疗过程中应遵循一定的原则,这样对于病情的好转与功能的恢复具有很好的促进作用.下面小儿脑瘫治疗专家常崇旺博士,给大家介绍下脑瘫康复治疗原则都有哪些? 1、提倡早诊早治 婴幼儿的脑组织处于生长发育旺盛时期,脑机能的代偿性强,可塑性大,如果能在这个时期从外界给予功能训练和刺激性治疗,就可能使损伤的脑组织在不断的发育过程中,得到 的代偿,年龄越小,运[详细]
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2017/7/30
小脑萎缩的症状和治疗方法
欢迎观临森林小屋～小脑萎缩的症状和治疗方法简介小脑萎缩又称脊髓小脑萎缩症，是一种家族显性遗传神经系统疾病，只要亲代其中一人为此疾病患者，其子女将有50%的机率遗传此症并发病。这类患者发病后，行走的动作摇摇晃晃，有如企鹅，因此被称为企鹅家族。小脑萎缩自诊方法自己是否患有小脑萎缩，可以用以下简易自我检查方法。1.自然站立，双脚并拢， 闭目，检查是否平稳。2.在一直线上，脚跟挨着脚尖向前行走，观察动作是[详细]
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2017/7/30
1000多种常用药物的剂型和适应症汇总
以下是常见药物的剂型和适应症汇总总结，供广大药学人员查看使用。内容较多，如有错误，欢迎指正。1.神经系统用药1.1催眠药与镇静药药物剂型适应症右佐匹克隆片片剂用于各种失眠症。水合氯醛溶液溶液剂具有催眠和抗惊厥作用。用于失眠、烦躁不安、癫痫及惊厥。地西泮片剂1.主要用于焦虑、镇静催眠，还可用于抗癫癎和抗惊厥；2.缓解炎症引起的反射性肌肉痉挛等；3.用于治疗惊恐症；4.肌紧张性头痛；5.可治疗家族性、[详细]
