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2016/10/10
经济学人The Economist 精读
经济学人The Economist 精读Brazil’sOlympicsNotytmdalcontndrs文章背景本文段落原选于经济学人杂志7月30日最新一期的报道里约奥运会的评论.年8月5日,巴西里约热内卢奥运会就将揭开其面纱,这也将是奥运会第一次在南美洲的大路上举行,巴西也是继年世界杯之后,时隔两年再次举办全球 规模的体育盛事.但是此次奥运会在开幕之前,却出现了很多的被人诟病的问题,运动员的住[详细]
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2016/10/7
爱上运动-其乐无穷
爱上运动-其乐无穷 的运动--走步科学走路运动十种方法简介人自从蹒跚学步开始，漫漫一生之旅，无论富贵与贫困概无不例外，一生的活动以步行为基础，从起点到终点不知要走多少的路，人类为了能生存、抗争大自然和挑战自我极限，从儿童开始学会了走、跑、跳、蹦、翻等等从双腿走路演化而来的各种动作可以说行走是人类为生存为幸福而必备的技能，同时也是人类的基本运动，人体构造演化至今，步行不但是人类生存的基本技能，同时也[详细]
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2016/10/5
消除运动疲劳方法
消除运动疲劳方法运动疲劳是机体生理过程不能持续其机能在一特定水平或者不能维持预定的运动强度而产生的身体不适应性。对运动员来说，参加训练或比赛是常有的事。当训练和比赛负荷超过于机体承受的能力，而产生的暂时的生理机能减退现象，是运动员为了提高运动成绩而进行大运动量、大强度训练所引起的机体机能的变化。这就是经常所说的运动性疲劳。产生疲劳是训练的正常反应。疲劳大体分肌肉疲劳、内脏疲劳、神经疲劳。疲劳的程度[详细]
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2016/10/5
提高击剑运动员心理素质的训练方法
提高击剑运动员心理素质的训练方法心理素质是击剑运动员训练的一个基本组成部分。心理训练的目的在于保证运动员比赛期间情绪稳定，行为正常，进而为获取优异成绩创造先决条件。同技术和战术训练一样，击剑运动员的心理训练也应遵守周期化的基本原则。心理训练初始阶段和准备期中的基本任务，是使运动员根据专项要求形成感觉运动特点、智能特点和性格特点，这个过程可以被看作一种长期训练。这一心理训练准备工作的基本原理是掌握训[详细]
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2016/10/5
想让宝宝更聪明？美国儿科学会教你这样带孩
想让宝宝更聪明？美国儿科学会教你这样带孩0-3岁，是孩子智力发育的关键时期。在养育孩子的过程中，如何刺激宝宝的大脑发育，是很多新手爸妈心中的疑问。而这些有益于大脑发育的建议，也恰好回答了妈妈们“该怎么带孩子玩”的问题。文中建议来自美国儿科学会刺激婴儿大脑发育（1~3个月）1~3个月的宝宝，看起来啥都不懂。每天喂奶、拍嗝、洗澡、抚触，除了大眼瞪小眼，还有啥可以做的？1给他足够的安全感多拥抱孩子，给他[详细]
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2016/10/4
怎样检查羊排出的粪便？
怎样检查羊排出的粪便？正常羊粪呈小而干的球样。粪便稀软甚至水样：表明肠消化机能障碍、蠕动加强，见于肠炎等。粪便硬而坚固或粪便球干小：表明肠管运动机能减退，或肠肌弛缓，水分大量被吸收，见于便秘初期。褐色或黑色粪：前部肠管出血时。粪便表面附有鲜红色血液：可能是后部肠管出血时。粪呈灰白色：阻塞性黄疽时，由于粪胆素减少。粪便酸臭、腐败臭腥臭时：肠内容物强烈发酵和腐败，见于胃肠炎、消化不良等。粪便中混有虫体[详细]
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2016/10/3
家长：不可忽视精神运动（二）
家长：不可忽视精神运动（二）孩子注意力缺失、脾气不好、人际关系差、学习能力弱都与精神运动相关。精神运动教育精神运动的追踪对父母和教育工作者来说，是一个探索的历程；对孩子而言，是出生后前3年身体发展、智力和情感间的关系，因此，我们通过观察孩子前几年的成长和精神运动机能来评估他们的发育。精细动作由精神运动所发展出来的特殊技能成为精细动作，在这个阶段的进展是至关重要的，因为它关系儿童学习写字，这需要高度[详细]
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2016/10/2
婴儿什么时候补钙好？有哪些注意事项？
婴儿什么时候补钙好？有哪些注意事项？?提示：点击上方蓝色字体免费订阅本刊婴儿什么时候补钙 本文导读宝宝的身体成长离不开钙，如果缺钙就会直接影响宝宝的骨骼与牙齿健康甚至影响到智力的发育，妈妈们在给婴儿进行补钙时也应该了解补钙的一些知识以备不时之需。钙是人体中最重要的元素之一，尤其对婴儿而言补充足够的钙对缺铁性贫血、缺锌等常见病的预防和治疗均有明显的作用，那么婴儿什么时候补钙 ？不同的国家和地区的医生[详细]
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2016/10/1
奥运掀起运动风，你知道高强度运动后如何喝
奥运掀起运动风，你知道高强度运动后如何喝为期16天的里约奥运会闭幕了，中国体育代表团共获得26枚金牌、18枚银牌、26枚铜牌，位列奖牌榜第三，让我们为中国运动员在赛场上的体育精神点赞！另外借着奥运会的东风，我们也来说说运动后如何喝水才科学。我们都知道运动后一定要补充水分，但却未必知道盐分补充也很重要，它是平衡身体电解质的重要成分，我们流的“汗”里面包含钠（盐分）、钾，还有一点铁和钙，所以我们在市面[详细]
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2016/10/1
夏季天气炎热，哪些运动最适合
夏季天气炎热，哪些运动最适合最适合夏季的运动有哪些?夏季天气热，很多人都懒洋洋的，不想运动，这样会导致身体素质变差，所以夏季高温也不能不运动，特别是美女们不要懒，运动是 的排毒圣品。夏季锻炼的关键是要选择一个适合自己的运动项目。那么适合夏季的运动有哪些?夏季运动以轻运动为宜，微微出汗为佳，这里推荐六种适合夏季的运动，看看哪个适合你!一、散步 很多人为健身愁，尤其是夏季，很多人都不愿意动弹，其实[详细]
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2016/9/30
只有明确吞咽障碍患者吞咽障碍产生的部位，
只有明确吞咽障碍患者吞咽障碍产生的部位，插画原创木言电视透视下吞咽能力检查在口咽期吞咽障碍中的应用作者：万萍DingRuiying祝乐群黄立张宏黄昭鸣万萍万萍，言语听觉科学博士，系上海中医药大学康复医学院言语听觉康复教研室主任，副教授，硕士生导师，医院耳鼻咽喉科副主任医师。中国康复医学会康复治疗专业委员会言语治疗学组委员；主编《嗓音保健》一部，医院校康复治疗专业十二五规划教材“言语治疗学”，十三五[详细]
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2016/9/29
健行生活，运动与美
健行生活，运动与美中医认为：“动则阳气生”。阳气是主管人的生长发育代谢等等的生命活动的主要基础，如果阳气不足，代谢就会减缓，脂肪就会囤积，人就会没精神，还容易怕冷等等，很多人体重的异常都与阳气不足有关系，也可以说是与缺乏运动有关系。很多人都把缺乏运动不当回事，那么这里有一组惊心怵目的数字，世界卫生组织统计了这样一组数字，缺乏身体活动是全球范围死亡的第四位主要危险因素（占全球死亡归因的6%），仅次于[详细]
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2016/9/28
广仁堂250期儿童缺钙的9个表现，补
广仁堂250期儿童缺钙的9个表现，补广仁堂药房——您的医药专家，帮助您的日常用药，便民服务，健康资讯！广仁服务，永不止步！儿童补钙是常见的问题，其实补钙要讲对方法，正确的补钙方法有助于儿童的身体健康。首先要知道，儿童缺钙的9个主要表现，检查孩子是否缺钙~1、不易入睡，易惊醒、夜啼2、头发稀少，出现枕秃圈3、出牙晚或长出的牙排列不齐4、鸡胸、肋弓外翻，“X”、“O”型腿5、智力发育迟缓，学说话、学走[详细]
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2016/9/27
201610121018为期七
私人教练健身实战训练指导，康复健身实战技能培训，是为了打造真正用效果说话的教练而诞生的，要求培训的教练或是想从事健身行业的人都必须参加训练，全新打造真正的主力王牌实战教练给学员带来科学合理的健康运动标准，树立我们健身教练的尊严，捍卫行业形象！Jasper康复健身实战技能培训，以医学为基础，围绕保健医学，预防医学，治疗医学，康复医学为宗旨，根据运动训练学，运动医学为主的训练模式和思想，通过运动来帮助[详细]
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2016/9/26
孩子运动好不好将影响生活工作的信心和
大多数西方，尤其是美国领导人都有体育上的一技之长。不仅是运动员容易出成就，西方的精英大学也注重培养有运动员背景的学生。我的分析是，运动员出身的人，一定具备有特殊的心理素质。为什么运动员出身的人在社会中往往脱颖而出？他们有难以击垮的信心和号召力。他们懂得如何去竞争，懂得团队合作。这恰恰是一个成功者应该具备的素质。一个人有这样的坚持和毅力，我觉得是很值得敬佩的。从这个角度讲，我就能理解为什么西方人一向[详细]
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2016/9/18
训练课堂第二十五期运动技能训练n
户外的运动训练，更像是场游戏。展现下你和狗狗默契的程度吧！合适年龄：5个月-8个月训练目标：教狗狗飞檐走壁的绝技还有一个额外的好处，那就是增强狗狗的自信心。它一定深信自己是一个能迎难而上、解决问题的好小伙儿。之前过分害臊的情况将大为改观，对您与它都有好处。这项训练考验最关键的是狗狗的体力，但您多花点心思还是没有害处的。找到诀窍的话，乃至反而比想象的要容易很多。适用犬种：全犬种价值学分：分场地：无器[详细]
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2016/9/9
学生运动的好处有哪些完善假期学生卡办
学生运动的好处有哪些完善假期学生卡办学生运动的好处有哪些？ 1、改良体型运动最基本的作用就是改变体形，通过健身可以令身体的任何部位（只要是有肌肉组织的部位）增大或减小并有效地改变其形状，到达形体漂亮的效果，并且这1进程是可以控制的，这也是常说的减肥塑形作用。2、运动有利于全身由内而外的健康为研究运动与健康的关系，苏联科学家曾做了下面有趣的实验。将一批经检查确认身体完全健康的20～30岁的男子作为实[详细]
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2016/8/5
_第十一期＃一个月全封闭《运动康复教练》
?第十一期＃一个月全封闭《运动康复教练》第十一期＃一个月全封闭《运动康复教练》课程＃于8月1日在学院上海总部开学！来自全国各地各地的学生汇聚于上海，开启一个月的30个白天＋夜晚的学习模式！本期班的学生组成：大学在校生、上海体院研究生、西南医科大学老师、瑜伽老师、教练。4S运动体能康复学院经典课程之一：高校指定学习课程，国内唯一，最值得的投资！关于4S运动体能康复学院被抄袭山寨的声明：1.学院名称为[详细]
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2016/7/20
妈妈必看！8个小游戏隐藏儿童运动机能发展
妈妈必看！8个小游戏隐藏儿童运动机能发展??学龄前儿童往往精力旺盛，从身体发展的角度来看是件好事，因为通过大小肌肉群的重复运动，可以建立和增强这些身体部分的机能。 开始发展的是大肌肉群的活动技能，这也是为什么岁的儿童更喜欢进行跑步、跳跃、触碰、摆臂等运动，而不是一直坐在哪里使用手指，如画画和玩弄小玩具。但是，如果能花时间在各种运动上是 的，可以使儿童的身体得到全方位的锻炼开发。下面介绍8种能够促进[详细]
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2016/6/15
不要到时候就来后悔
不要到时候就来后悔,我们要珍惜现在的每一分每一秒,不要让他浪费掉了(3) 半流质软食:适用于咀嚼、吞咽功能受一定限制的病人,可选用面片、稀酸、豆腐脑、 蛋羹、鸡蛋汤等(6)多吃谷类和蔬菜瓜果从谷类中主要能得到碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素b 等营养,并能获取身体所需的能量碳水化合物通常不影响左旋多巴的药效(5) 此外,帕金森病患者便秘是很常见的饮食中给予适量的新鲜蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果[详细]
